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Bonjour !
Blog de gabrielle08
aide blog-
salut c est jeudi 4 eme jour de régime publié le 08/11/2007 à 07:54
si hier la journée a été difficile, aujourd'hui ça s'annonce bien (la balance descend ce matin).
super pour la motivation, en plus je reprends mes cours de gym, et cet apres midi je dois commencer mes courses de noël, que du bonheur.
bisous a toutes, on va y arriver
a ce soir
pas de craquage aujourd'hui et la gym en plus
mais plus j'avance et plus c'est dur, je ressent le manque de nourriture dans l'apres midi et jusqu'au soir.
mais tout va bien demain je vais au concert de dany brillant avec ma grande fille et mon mari, yes !!!!!!!!!!!!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : café 2t de pain grillé beurre allegé confipote jus d'orange Déjeuner : petit pois carottes salade côte de veau yaourt mandarine Goûter ou snack : 1 fondant chocolat ww Dîner : soupe salade 1 tomate farcie yaourt 1 poire Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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