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Marraine
Blog de gabbie
aide blog-
29 mai 2012 = J2/40 publié le 29/05/2012 à 15:05
hello!!
super mardi ensoleillé!!! que j'aime ça!!!
c'est bon pour la motiv'
aujourd'hui (et puis surement demain et d'autres jours lol) je me fais une journée jus!
certaines me diront : hannnn mais c'est pas équilibré, il te manque ci ou ca... mais tant pis!!! j'assume!!
j'ai besoin de me détoxifier et je le sens bien comme ça!
et puis j'ai une nouvelle machine! zavé vu?? elle est ti pas jolie?? ^^
premier essai hier peu concluant... j'avais mis trop de fruit du coup c'était trop pateux a mon gout... j'aime qd c'est assé fluide et sans trop de morceaux
mais aujourd'hui hahaaaa je deviens une pro!! sisi!!! ^^
petit dej : café, une tranche de pain complet + beurre
midi : un jus fait avec une banane + un kiwi + glacon + lait écrémé, le tout dans la machine mmhhh quel délice + une tranche de pain complet histoire de pas trop crever la dalle de bonne heure! ;-)
gouté : (que je sirote en ce moment meme!) betterave + fruits rouges (surgelés) + glacon + eau et hop le tout dans la machine et encore une fois hhummm que c'est bon et frais par ce temps c'est nickel!! (ah j'ai ajouté un peu s'aspathame dans celui là)
diné je ne sais pas encore.... peut etre une salade avec une tranche de poulet, pour dire que j'ai eu mes protéines aujourd'hui ;-)
voili voilou!!!! je m'hydrate, je fais le plein de vitamine et je me détoxifie! c'est pas le bonheur ça??!! lol j'adooooooooooooooore!!! hihihihhi
(6) commentaires
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JE VEUX LA MÊME !!! lol
J'essairai bien ça moi aussi sur 1 jour ou deux, sa doit faire du bien de désintoxifier tout ça !!!
J'ai un blender sa peux le faire aussi pour faire des jus tu crois ??!
Bisous ma belle ^^
Elle coûte combien cette petite machine à vitamines , lol !!!
Bonne journée et bises !
Edith
j'ai aussi une centrifugeuse! je la garde précieusement pour les carottes et les oranges et autre légumes que j'aurais du mal a boire mixé avec l'autre machine
J'ai rien à redire car tu gardes un sucre lent, le pain complet et de la protéine le poulet le soir!
Je pense que sur une semaine, ça peut booster ton corps mais faire que ça, ça doit avoir ses limites.
Bien joué :)
quand c'est trop pateux, j'ajoute plus d'eau ou lait.... mais bon....
Dans tous les cas ca va te survitaminer tout ça :))))) TOP