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Marraine
Blog de gabbie
aide blog-
objectifs publié le 23/04/2012 à 07:35
il y a quelques temps je faisais régulièrement un point sur mes objecfifs, et je m'en fixais egalement pour ma semaine...ca m'aidait pas mal!
alors je vais remettre ça!
je me rend compte que le mois d'avril, ne m'aura pas permis de perdre du poids.... j'ai dégommé 7 kilos de janvier a fin mars, mais avril... pfff .... a cause de paques comme tous les ans...je fais n'importequoi...
mais au moins grace au sport j'aurais limité les dégâts!
objectif sport :
courir lundi - mercredi - vendredi - dimanche
objectif boisson :
2 litres d'eau + 4 tasse de thé vert
objectif alimentation :
ZERO chocolat!!!!!
objectif poids:
peser le meme poids que fin mars à la pesée de samedi 28 c'est a dire 69.4 (au moins j'aurais rattrapé mes ecarts!)
(8) commentaires
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Courage cocotte !
Bonne journée et bonne semaine !
Bises !
Edith
boboss en fait les chocos j'en achète pas c'est ceux de paques qu'on eu mes enfants!!!! là je viens d'en liquider deux en gateau pour leur gouter! je résiste mieux au gateau qu'au choco lui meme! donc nickel ma journée sans bon la réussite!! ^^
Tout comme toi si je ne m'en fixe pas je vais n'importe quoi, surtout je MANGE n'importe comment et je reprends du poids !!!
Je me suis fais une fiche de "descente douce et régulière" sur 8 semaines !
Bon courage pour ta journée et puis viens blogguer plus régulièrement, j'avoue que moi ca m'aide de blogguer mais ca m'aide aussi carrément de vous lire!!
POur la parisienne, les dossards sont à 45€... gloups, faut que je vois... très bonne journée. bise