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Marraine
Blog de gabbie
aide blog-
que ce passe-t-il??? publié le 04/05/2012 à 07:41
hello!!!
je ne sais pas trop ce qui se passe avec mon régime....
comment ai-je pu être irréprochable pendant 3 mois, et perdre 7 kilos...???
et là j'ai faim! et à la moindre occasion, je me laisse tenter....
hier on a fait des crepes avec les enfants pour le gouté (les vacances aussi grrr!!! vivement qu'ils retournent a lécole que je récupère un rythme normal!!) et puis le soir mes hommes avaient envie d'un mac do... j'avais plus faim... mais bon foutue pour foutue j'ai mangé mon menu
ce matin je parlais avec mon homme, je lui disais que peut etre j'étais programmée pour perdre 7 kilos par an!!! lol dans 2 ans je serais au TOP !!! ^^
bon honnetement je ne suis pas déprimée, ni dégoutée de ce comportement, juste je ne comprends pas! et c'est dommage car j'ai encore des kilos a perdre!!!
j'oscille à 70 (+ou- 1kg) avec un IMC qui depasse légèrement le 25... déjà il faudrait que j'arrive a 68 pour etre dans le "bon" IMC... et pour moi j'aimerais perdre encore une dizaine de kilos...
faut vraiment que je retrouve la volonté de fer que j'avais en janvier!!!!!! elle est où? vous savez pas???
p.s: le positif c'est que je n'ai pas perdu la motivation pour le sport! j'aime tjs ca! et je vois que ca me fait du bien car ma silhouette change toujours!
(7) commentaires
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merci pour ton ti com sur le blog!
Ouais je pense qu'on passe toutes par des moments ou on flanche plus facilement, donc evidemment on se comprend!!!!
Pour les defis je te tiendrais au courant!!!
Bonne soirée,
Bisousssss
en tout cas je ne suis pas démotivée du tout! juste je sais que je pouvais refuser catégoriquement un mac do il y a de cela 2-3 mois, et là si on me propose... je cède une fois sur trois! ;-) c'est mallll!!!
j'ai la forme! je suis toujours motivée! mais un peu plus faible qu'au début !lol ^^
merci pour vos coms en tout cas! vous etes supers!!!
Il n'y a qu'une chose à faire s'accrocher , en tout cas essayer de limiter les dégâts !!!
Bon courage et bonne soirée !
Bises !
Edith
Ecoute il arrive dans un régime que l'on s'essouffle,il faut alors s'accorder une petite pause sans pour autant se goinfrer et puis un jour le déclic revient on sait pas pourquoi!
Alors laisse toi du temps et ce qui est TRES positif c'est que tu continues le sport et tu y deviens accro.....
Entre parenthèse,l'essentiel dans un couple est aussi de partager et peu importe si tu es confirmée ou débutante,chez moi c'est pareil que toi!
Il faut s'accrocher ma belle et tu verra que tu continuera de maigrir,en tout cas en attendant ton corps change,il se raffermit,s'affine et ça c'est très bon pour le moral!
Plein de bisous!
Là, cette semaine, j'ai repris le plan repas de la semaine 1, je me suis pesée samedi (56,6kg), mercredi(56,5) et jeudi(56,4), je peux te dire qu'il me tarde samedi pour voir.
Allez, la motivation avec l'été ça va revenir. Les chocolats de Pâques+ mauvais temps(qui a l'air d'aimer ce début mai) n'aide pas. Je pense que cette été, on a fondre avec les bonnes salades de tomates, les concombres bien mûrs, les pêches et brugons juteux, les ratatouilles, les taboulés.
hop hop, on baisse pas les bras, on va de l'avant et laisses ton corps s'adapter à cette perte. Il faut lui apprendre que cette perte n'est pas une privation et que quand tu lui donne à manger, il n'a pas besoin de faire des réserves. C'est souvent le cas des régime stricts, le corps garde en mémoire la privation et quand on remange normalement, il stocke au cas où il y aurait une privation. comme il stocke, on grossit et ça nous plait pas donc on le reprive et c'est un cercle vicieux. au début, il va stocker qu'un kilo par mois et au final, ça sera 1 kg par semaine!
Moi je l'ai perdue hier soir et retrouvée ce matin ! Hier soir aussi j'ai mangé McDo, c'est mon chéri qui me l'a proposé à moi aussi... Comme quoi le hasard fait bien les choses^^ On aurait jamais du parler de ça hier !!! lol
Du coup, ma balance me l'a fait payé ce matin... je suis toujours entre 59 et 60kg mais je suis loin de mes 57kg pour le 9 juin... :-(
Je devais aller courir ce soir, mais j'ai été donner mon sang ce matin, du coup je n'ai pas le droit de faire de sport de la journée...
Le tout est que tu continue le sport, si ta silhouette change, c'est le principal crois moi !!!!
Mais ne t'inquiète pas on va y arriver !!!! On va les dégommer ces foutus kilos !
Je suis de tout coeur avec toi^^
Et si tu as besoin, je suis là pour te donner un coup de pied au fesses si sa va pas !!! ;-) lol
Bisous miss
bisou