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Blog de gabbie

aide blog

  		• j'ai réussi!
    publié le 21/04/2012 à 14:56

    hello!!!

    suite à vos conseils (et aussi a ceux de mon homme!!) j'ai réussi à courir plus longtemps!

    depuis un moment, je stagnais a 28 minutes, pour 4.5 km parcourus...

    je voulais depuis un moment allonger mon tour, mais dès que j'arrivais à la fin du parcours habituel, je ne pouvais pas... trop pressée d'arrêter!

    du coup aujourd'hui j'ai procédé autrement,

    j'ai commencé par les kms qui me manquaient, puis j'ai été rejoindre mon parcours habituel,

    ce qui m'a donné pour ce matin 39 minutes, pour 6.2 km parcourus!!

     

    je suis très contente, même si ça à été dur! pas plus de d'habitude en fait, mais dès que je vois la fin du parcours, j'en peux plus! lol

    (7) commentaires


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  • Lolo86 
    publié le 23/04/2012 à 11:14
    C'est super tout ça !!!^^ Félicitation :-D
    C'est à tester aussi de mon côté... Bisous
  • gabbie 
    publié le 22/04/2012 à 20:14
    euhhhhh marathonienne je ne crois pas!!!!!!!! quand je cours je me le répète lol j'arriverais jamais a courir 42 bornes!!!!!!!!
  • Ines_286 
    publié le 22/04/2012 à 14:02
    Bonjour Gabbie , bravo , tu peux être fière de toi , il faut savoir ruser pour gagner contre soi-même , lol !
    Bon AM et bises !
    Edith
  • trimaman 
    publié le 22/04/2012 à 13:59
    bravo! Tu vas devenir une marathonienne!
  • meniju 
    publié le 22/04/2012 à 07:34
    bonjour super change tes parcours tu vas allonger bon dimanche bises
  • ewenola 
    publié le 21/04/2012 à 16:36
    super bravo a toi!!!! t une battante!!!!
    bisou
  • Boboss 
    publié le 21/04/2012 à 15:30
    Hello!! yes, yes, yes!! bien joué! tu vois, il suffit juste de changer et hop, le tour est joué! bon c'est cool et puis la satisfaction personnelle, y'a que ca de vrai!! ^^ Et cette montée d'endorphone aussi... ne l'oublions pas!! ce matin je suis aussi allée courir. 6,5Kms en 37 minutes. je suis plutôt contente de moi aussi parce qu'avec ce temps c'est super difficile de se motiver, n'est ce pas? Bon en tout cas, on continue sur notre lancée et à nous la silhouette de rêve! na! Passes un tres bon wk. bise

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