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ce sera pour la semaine prochaine!!!
publié le 24/03/2012 à 08:54 |
hello!!!!!!
comment allez vous?!!!
moi trèèèès bien!!
pesée ce matin 70.2 kg soit - 600 gr ce qui me donne un IMC de 25,785 je me rapproche de la normalité!
bon ok je n'ai pas atteint l'objectif poids que je m'étais fixé... mais! j'ai perdu, et du coup je suis certaine de voir enfin mon 6 la semaine prochaine!!! je ne peux pas être si près du but!!!!
je suis tellement contente d'y arriver, de voir mon corps changer, que meme si je n'ai pas atteint mon objectif-poids de la semaine, je ne peux que me sentir bien!!!!
alors hop objectif de cette nouvelle semaine de régime :
- CAP dimanche, mercredi, vendredi
- zumba samedi et mardi
- country jeudi
- alimentation surveillée (attention au nutella qui me fait souvent de l'oeil en ce moment!!!!)
- objectif-poids : 69.5 kg (rhoooo que je serais heureuse!!!!)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous à toi ;-)
Quelques petits efforts !!!
Je suis loin de ce poids , mais je perds gramme par gramme et je suis contente !!!
Je ne vise pas 60 kg , ni même 70 , je veux tacher de me soulager de 20 kg pour la fin de l'année et je sais que c'est possible !!!
Pour moi qui suis en obésité morbide , il s'agit de ma santé !!!
Pour le reste ...
Bonne journée et bon WE !
Bises
Edith