Voilà c'est en route, un de parti !
Mais bon pas de précipitation. Je fais attention à tout pour ne pas faire d'excès et j'ai repris le sport. Premier cours de fitness hier soir. Pas trop de courbatures mais bon je me dis que j'en aurai certainement demain ! Sinon le moral ça va. J'aimerai perdre beaucoup plus vite mais j'ai peur de faire yoyo.
Allez on continue !
Dernier week end. Ensuite en avant les méchants kilos !
Dernière semaine des vacances, les enfants seront à l'école, inscription au club de fitness et en avant pour une année (scolaire ) de fous ! lol !
J'espère tenir bons et je vais commencer à regarder les groupes pour avoir une aide morale.
A lundi !
Je m’appelle...Nadège j'ai 35 ans et je me réveille !Après 5 grossesses mais 3 enfants, mon corps s'est déformé (normal par rapport aux grossesses) et aussi parce que je me suis enfermée dans une période cooconning pour l'éducation des enfants. Et me voilà , les enfants ont grandis et moi je me rends compte de ce que je suis devenue ! Grosse. Je veux redevenir ( enfin presque !) la jeune femme mince que j'étais !
