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Blog de g6k7
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Bilan de ces derniers mois sous le signe de la vie ! publié le 11/07/2008 à 19:29
Et bien voilà maintenant 2 mois que je suis sérieuse je fais beaucoup de sport je mange sainement mais cela sans me priver et verdict j'ai perdu 6 kilos et que de la graisse ! Parce que mes muscles eux se redessinent et ma silouette s'affine de jour en jour !
6 kilos en deux mois pour certaine ça peut faire peu pour moi ça représente beaucoup parce qu'honnetement je ne me suis jamais sentie frustrée ni prisonière d'un régime et je sais ue si je continu sur cette voie non seulement j'atteindrai mon but mais en plus je stabiliserais définitivement ce poid qui me tiens à coeur car j'ai depuis mes 20 ans sans arrêt fait tout un tas de régime pour au final tout reprendre et ce cercle vicieux je veux lui dire adieu définitivement !!
Je m'étais fait une promesse à la fin de ma maladie celle de mener une vie plus saine (sport et alimentation equilibrée) et c'est chose faite maintenant il va falloir m'y tenir pour ne plus retomber malade et être bien dans ma peau !
Voilà je voulais juste faire un petit bilan à mi parcours puisqu'il me reste minimum 6 kilos pour atteindre mon poid de forme ...
(2) commentaires
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Y'a pas de raisons que tu reprennes meme si tu fais de petits (ou grand) écars tou ce qui compte c'est de pas abuser et de ce faire plaisir. Par exemple j'ai fais pas mal d'écars (resto, apéro....) et malgé tout j'ai qmm perdu du gras! Par contre on risque d'être contraite a continuer le sport a vita eternam pour eliminer les petits ecarts! En tout cas bravo pour ta perte et bon courage pour la suite, enfin toi tu vois un peu le bout du tunnel!!! lol Gros bisous