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Blog de g6k7
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Bilan de la semaine 1 et dégats du week end (suite) publié le 26/05/2008 à 14:51
Désolée je me suis trompé de touche donc je disais c'est dur de résister au restaurant ou lorsque je suis invitée j'ai du mal à me retenir car j'aime les bonnes choses même si celles ci me font grossir je sais mais c +fort que moi !! Please help me ??!!Sinon point de vue bilan je ne suis pas mécontente du régime même si je n'ai pas perdu autant que je l'aurais souhaiter mais bon je reprend le sport après une longue période d'inactivité du coup je pense que ça joue aussi sur mon poid
J'espère que le verdict ce samedi ne sera pas trop sévère car sinon cet été ce sera combi de ski au lieu du maillot 2 pièces !!
Sinon point de vue menu désolée mais je n'ai pas saisie le programme de dimanche lundi mais pour celles qui souhaitent merci de m'écrire je vous le donnerai
Sinon pour demain au menu :
Pti déj : 2tartines de pain complet au beurre light + confiture light + thé ou café+ jus d'une orange
Collation : 1 tasse from blanc
Dej : Bouillon+ omelette avec 2 oeuf +1 fruit
Collation : une demi banane
Diner : Bouillon de légume + Gratin de courgette +Poulet + un fruit
Voilà pour le menu il n'est pas dit que je le suive à la lettre mais au moins ça donne des idées
Sur ce je vous souhaite une très bonne semaine et à demain
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