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Houay
publié le 16/03/2008 à 09:53 |
Malgré un bon chinois cette semaine en famille, j'ai perdu du poids. 3 kilos perdu c'est génial.
Mais le WE prochain c'est Pâques et j'ai du monde chez moi du samadi midi au lundi soir, alors.............. Je crains car c'est dur de faire attention aussi longtemps et j'ai énormement de mal à résister au chocolat!!!!!!!!!!!!!!
Mais je ne pars pas battu d'avance. J'y crois!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tr pain maison, 1 bol café au lait, et dans la matinée 1 clémentine |
Déjeuner : | Lentilles et riz et tranche blanc dinde et glace(à finir pour dégivrer le congel.....) 1 barre de choc avec café |
Goûter ou snack : | 1 fruit ????? |
Dîner : | salade verte et endive, 1 tr pain maison avec fromage et 1 pome cuite avec 1 petit suisse soupoudrer de choc en poudre |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ravie de voir que tu arrives à perdre du poids malgré le chinois.Essaye de ne pas faire trop d'omelette avec les oeufs de paques
Bisous