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mauvais bilan de debut d'année...
publié le 09/01/2008 à 15:04 |
et ben voilà c'était sur, je me suis dit je vais attendre un peu avant de me peser histoire d'eliminer un peu les exces de noel et nouvel an mais visiblement ça n'aura pas suffit parceque là +1kg....
bon c'est pas grave de toue façon il fallait bien que je monte sur la balance un jouir ou l'autre...lolll donc ya plus qu'a se remotiver a fond et repartir sur de bonne bas, j'ai deja commencer aujourd'hui ,un bon petit dej' et un bon repas equilibré a midi, pas trop mal!, ça fait du bien de manger un repas complet et equilibré sans alcool ni gras!!loll ça me change des dernieres semaines!!ptdrrr!!
aujourd'hui journée musique et menage, un bon melange!!lol il était temps!!loll
bon je continue et je reviendrai au rapport alimentaire deman, bizz les nenettes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon courage bizzzzzzzzzzzz