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Blog de frodon
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1 heure de sport publié le 19/03/2008 à 09:51
Systeme of down " Lonely day ", j'adore ce groupe et mon mari aussi.Bonjour à tous,
Ca y est je me suis remise au sport doucement mais sûrement. J'ai fait 1 h de sport avec Cindy Crowford voilà je suis contente car quand je fais un peu de sport je n'ai pas envie de manger de chocolat enfin de faire aucun ecart pour l'instant ça marche.
Hier j'ai marché 1 heure donc pour l'instant tout va bien et en plus je ne me pèse pas tous les jours.
J'ai un pari à tenir -2 kg pour le 6 avril alors il faut que j'y arrive.
Demain mon mari est en week end donc normalement nous allons allés courir si il fait beau. Donc semaine de sport il faut bien avec Pâques qui arrive mais j'ai decidé de ne pas craquer sur le chocolat. Resultat après Pâques.
Voilà mes enfants vont être en vacances la semaine prochaine, je vais en profiter pour sortir avec eux et faire du roller si le temps le permet.
Voilà bonne journée à tous.
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe au lait + 1 tartine Déjeuner : pates bolognaise juste un peu Goûter ou snack : 2 petits gâteaux Dîner : asperges + salades Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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En tout cas bravo et a +
BISES
gros gros bisous et bonne fin de semaine
C'est Zyphir, comme j'avais des problèmes de connection avec le compte Zyphir, j'en ai recrée un (NYNEA).
Je vais mettre en place le groupe, si tu as toujours d'accord, accepte moi en ami et viens mettre un message sur mon blog, merci
Je n'ai pas le temps pour le moment de lire le blog, alors j'espère que tu vas bien et j'attends de tes nouvelles : )
Bisous et à bientôt : )
Pour le sport, bravo, tu reprends, c'est bien.
Moi je continue les abdos le matin, le stepper le soir, mais j'ai des envies de sucré et je cède plus à la tentation... pas bien... Je vais chez mes parents ce week-end, alors il faudra que je fasse gaffe et pas qu'aux chocolats, à la nourriture en général...
Allez, on s'accroche??? C'est parti!!! Bizzzzzzz
meme objectif que toi -2 pour debut avril, je veux me faire ce Kdo.
Le sport je vais reprendre lorsque je serais en stabilisation.
Bisous
super ! ça !!!!! continue!
et tu va s voir les 2 kgs envolés!!!!!!!!
bsx bsx bonne journée @+