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Blog de frodon
aide blog-
Il a fait beau publié le 20/02/2008 à 17:49
Salut à tous,Voilà encore une belle journée qui vient de se terminer. Je suis encore allée courir et marché en alternance car je reprends doucement le jogging, la sensation est géniale en plus je cours dans une forêt magnifique les oiseaux chantaient ce matin on avait l'impression d'être au printemps.
Bref que du bonheur et mon mari a decidé de m'accompagner, nous avons envoyé les enfants à l'école et nous sommes allés courir.
Hier j'ai fait le DVD de Cindy Crowford, ça a l'air simple mais le jour d'après on ne sent plus ses muscles. Donc tout ça pour dire que j'ai repris le sport serieusement.
Pour la nourirture c'est pareil je suis serieuse, le sport m'aide car quand j'ai fait 30 mn de jogging je n'ai pas envie de tout ruiner avec une tablette de chocolat. Dimanche j'ai revu une amie que je n'avais pas vu depuis longtemps et elle m'a dit que ça se voyait donc je suis contente car maintenant ça se voit.
Bon je vous laisse car je dois aller preparé à manger à ma progéniture passez une bonne soirée et bonne continuation à tous
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe au lait + 2 tartines Déjeuner : pate thailandaise + un petit morceau de tarte Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 1 tarte au courgette + salade Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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bizz et portes toi bien
Merci de ton com :o)
Aujourd'hui mes enfants vont mieux. Ils ont eu de la grippe (à nouveau), mais notre petit nous a fait du souci car il avait de la fièvre assez importante (39-40) pendant un peu plus que 3 jours. Il reste toujours le rhume chez les 2, mais maintenant ça va.
Samedi c'est le jour de ma pesée hebdomadaire... je sens que j'ai perdu un peu, à vérifier demain :o)
Je te souhaite un weekend plein de soleil et de joie !
Bisous
qu'il te soit doux et ensoleillé
gros gros bisous
Tu m'étonnes que ta silhouette a changé, avec 7 kilos en moins!!!!
De mon coté, ma séparation va être bénéfique côté poids, c'est certain. Il faut voir le positif... c'est déjà ça!
Allez, passe un fabuleux week-end!
Des nouvelles de Debi? Moi qq unes il y a qq jours, mais elle n'a pas posté d'article depuis longtemps...
Allez, à très vite! Bizzzzzzzz
Bonsoir !!!
Merci de ton mot et de ton invitation hyper sympa ! Je prends note :o) Quand on ira à LU, je te dirai, promis !
Sinon, toutes mes félicitations pour tes "investissements" sportifs ;o) C’est super, comme tu l'as bien dit, quand on voit la confirmation des résultats par le regard des autres... mais, sans doute, le plus important reste notre propre regard sur nous… un + autre = la satisfaction totale ;o)
Je te souhaite de la détermination pour bien continuer et encore avancer par ce (bon) chemin que tu entreprends !
Bonne soirée à toi !
Bisous