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Blog de frodon

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  • Contente
    publié le 25/01/2008 à 14:40


    Salut à tous aujourd'hui vendredi donc week end pour beaucoup d'entre vous. Ce matin je me suis pesée et j'ai perdu 500 g, mais ce sont les 500 g que j'avais pris samedi dernier, donc j'en suis au point mort  cette semaine mais je suis comme même contente.

     

    Hier j'ai fait 2000 stepps et 15 mn de cordes à sauter et aussi 100 abdo donc je suis fière de moi, aujourd'hui encore rien mais je compte les faire ce soir.

     Chez nous c'est bientôt le carnaval, donc les enfants sont contents, et ils sont en vacances pour 2 semaines.

    Voilà bonne journée à toutes et passez un bon week end




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe au lait + 2 tartines
    Déjeuner : risotto au fenouille + 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : pomme surement
    Dîner : soupe on verra
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • natt57 
    publié le 28/01/2008 à 14:06
    je te souhaite un bon début de semaine ma puce je t'embrasse natt
  • zhenlane 
    publié le 28/01/2008 à 07:06
    bravo pour les 500 grammes! C'est déja ça de moins a perdre. ;-)
    Et très bon débur de semaine! bisous.
  • ptit_fleur 
    publié le 27/01/2008 à 23:44
    Pleins de bisous en passant pour te souhaiter une douce nuit .................. à demain mon amie
  • ptit_fleur 
    publié le 25/01/2008 à 23:50
    et bien et bien trés trés sportive, contente que dame balance est récompensée tes efforts........... bonnenuit de beaux reves et à demain sinon bon week end

    gros gros bisous
  • siri 
    publié le 25/01/2008 à 21:59
    Coucou Frodon !!!
    Merci de ton mot !
    Bravo pour tes activités physiques ! Et aussi pour tes 500 g !!! A mon avis, tu avances très bien :o) Le plus important pour moi ce sont les efforts que nous faisons et la volonté d'aller en avant. Si on perd du poids c'est super, mais si ce n'est pas le cas, c'est pas grave, puisque de toute façon avec le changement de comportement et d'habitudes ça viendra tôt ou tard, sûrement !
    Je te souhaite un très joyeux weekend en famille !!!
    Bisous
  • sayline 
    publié le 25/01/2008 à 21:18
    Bon week end, veinarde...
    Biz
  • stefany 
    publié le 25/01/2008 à 20:43
    JE VOIS QUE SAIS LA FORME VIVE LE SPORT BON WEEK END
  • cina 
    publié le 25/01/2008 à 19:27
    Alors la séance de sport est elle finie??? c'est bien de s'y mettre moi pour le moment pas de temps mais après les vacances je vais essayer d'y remédier et surtout de prendre un peu plus de temps pour moi.
    bisous
  • natt57 
    publié le 25/01/2008 à 15:37
    merci mon ami et passe un bonne week-end également
    je t'embrasse natt

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