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Salut
publié le 18/01/2008 à 07:57 |
Bonjour à tous,
Voilà le week end approche, donc bon week end à tous, pour moi comme je suis à la maison ça ne change pas beaucoup sauf que les enfants et mon mari sont avec moi.
Hier j'ai fait 2000 stepps et oui j'ai reussi à en faire autant que toi Bikini, je ne vais pas en rester là je monte la barre plus haut enfin on verra, je me dis que je ne dois pas en faire moins. Samedi nous sommes invités donc je vais essayer de limiter les degats, mais mon amie sait que je fais regime donc ça va, de toute façon je ne vais pas me forcer à manger des trucs que je ne veux pas.
Sinon ma soeur Debi vient bientôt donc je dois perdre encore, j'espère arriver à mon but. Il faut que je me motive plus car en ce moment je me laisse aller et ça c'est vraiment pas bien. Hier j'ai mangé pizza et pourtant je m'étais preparée des legumes et bien j'ai preferé la pizza et donc ce matin j'ai eu la mauvaise idée de me pesée donc catastrophe j'ai repris qq grammes enfin pour rattrapper cet ecart je vais faire plus de sport aujourd'hui et surtout reprendre mes bonnes resolutions.
Bon je vous laisse bon week end à tous et merci pour votre soutien.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe au lait + 2 tartines |
Déjeuner : | legumes et poulet |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Super 2000 steps, je t'appelle ce soir et on en fait ensemble ?
gros bisous
gros gros bisous et à demain
BONNE NUIT
BISOUS
Je serai de retour lundi.
Biz
Tu es vraiment une personne très sympa !!!
Merci pour ton mot, cela me donne beaucoup de joie de voir tes petits mots !
Je te souhaite aussi un excellent, et bien gai, weekend en famille !
Bisous :o)
pour les gramm repri ne t'en fai pas ca va vite bruler voila moi jé repris 1kg car jé manger bk dde chocola ces dernier jours mé voila jé confiance en moi et je vé les perdre tré rapidement
pour samdi soir oui tu doi faire attention puisk ton amie sai ke t'es en regim ell va varié les salade pour toi voila ma puce bon courag
grossssss bizzzzzzz
je t'embrasse fort mon amie, merci pour tes coms super sympas gros gros bisous et à plus tard
Morte de rire hier c'était la soirée pizza ou quoi ??? Moi aussi j'ai préféré la pizz aux legumes et ce matin I feel pas good du tout en montant sur la balance ! Ma foi tanpis !!! Elle était tellement bonne .... lol
Toute façon aujourd'hui et demain je jeune( Inch'Allah) alors je devrais très vite reperdre ces quelques grammes...
Tu as fait 2000 step ?????? je suis meme pas sure d'arriver à compter jusqu'à 200 ! mdr
Bisous ma belle et a plus tard !!!