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Blog de frodon

aide blog

  • Trop contente
    publié le 05/12/2007 à 07:34

    Chanson du jour "Read my mind" de Killers, super album "Sam`s Touwn".


    Bonjour à toutes, un petit mot pour vous dire que ce matin pour moi c'était jour de la pesée, et bien miracle j'ai perdu 600g, je suis super contente. Je suis encore plus motivée, côté sport c'est pas encore ça mais j'ai décidé d'aller regulièrement à la piscine pour commencer, après me remettre au velo d'appartement.

    Noêl approche est d'ici là je veux encore perdre 1 kg, j'y vais doucement mais surement.

    Bon bonne journée à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tasses de café au lait + 2 tartines
    Déjeuner : steack hachée + salade conconbre et chou fleur
    Goûter ou snack : 2 tartines de pains aux cereales
    Dîner : rien
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • ptit_fleur 
    publié le 05/12/2007 à 22:27
    ravi pour toi ma belle c'est trés bien allez on continue et on reste motivée!!!!!!! bisous tou plein et à demain
  • DEBI 
    publié le 05/12/2007 à 16:50
    Salut,

    C'est genial ca, ca y est tu decolles, d'ici noel tu vas perdre pas un, pas deux mais 3 kilos.
    Je te donne mes dates d'arrivee tres bientot, il faut juste que je m'assure de 2 ou 3 trucs cote boulot, il y a une reunion qui n'est pas encore planifiee et a lauqelle je veux assister.

    Bisous
  • missliz 
    publié le 05/12/2007 à 15:13
    Bravo pour ces 600g en moins, génial!!!
    Je suis persuadée que d'ici tu auras perdu au moins un kilo, tu as l'air tellement motivée!
    Tu me demandes combien je veux perdre... Je fais 1m66 et 67kg, j'aimerais idéalement descendre à 60, mais 62-63 ce serait déjà génial... Tu vois, ce n'est pas grand-chose, mais c'est dur quand même...
    Je vais essayer le régime des 15 jours, j'ai envie de le tenter, on verra bien. J'en ai marre de stagner, et au moins j'aurais un vrai cadrage avec des menus imposés.
    De ton coté, continue comme ça! A+ Bizzzzzz
    (au fait, tu crois que ta soeur va finir par rencontrer Vincent Lindon????!)
  • ishraf 
    publié le 05/12/2007 à 15:03
    resalut ma chere
    je sé pas quan excactement je vé marié mé peu etre été 2009 inshallah car j'ai encore 23 ans
    je senns ke chui encore jeune
    de plus on prepare encore notre meson
    voila
    bon courage
    passe une formidable journée
    grosssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzz
  • ishraf 
    publié le 05/12/2007 à 11:59
    coucou ma chere
    felicitationnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
    bravo
    j'ai confiance en toi tu peu perdre mem plus d'un kilo d'ici jusqu'a noell si tu continu comm ca
    bon courage
    passe une excelente journée
    grossssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • ninidodu 
    publié le 05/12/2007 à 11:06
    c'est vrai que s'est agréable de voir le bonheur ds leurs yeux les miens sont grands 21ans 15 ans et le petit 13ans mais comme chez toi ils adorent les decos de noel j'habite en belgique frontiere belgique france lluxembourg si tu regardes sur une carte c'est pres d'arlon cote belge AUBANGE le pays des anges comme moi hihihih
  • ninidodu 
    publié le 05/12/2007 à 10:46
    kilou la suisse tu peux etre fiére de toi et ç noel tu seras la plus belle gbbbbbb

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