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Bonjour !
Blog de frodon
aide blog-
Un petit relachement publié le 09/11/2007 à 18:38
Salut à toutes, aujourd'hui j'ai fait un petit ecart j'ai mangé un morceau de pizza light (cad pizza fait maison tomates fraiches avec origan et un peu de parmesan) mais le pire c'est que j'ai été invité chez une voisine et j'ai mangé un morceau de gâteau au chocolat, il était très bon mais je n'ai pas honoré mon contrat avrc moi même, enfin je ne m'en veux pas trop, je continue à boire bcp d'eau envron 3 l. Demain je vais être plus dure avec moi.
Bon à part ça il a neigé chez nous (en Suisse), mais la neige n'a pas tenu, demain samedi donc week-end. Bon week end à toutes et couvrez vous bien le mauvais temps arrivemon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait petit au lait Déjeuner : pizza light et soupe de broccolis Goûter ou snack : part de gâteau au chocolat Dîner : rien Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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viens de rentrer de balade et découvre ton message auquel je m' empresse de répondre....pour inserer sur ton blog des vidéos , il ne faut absolument pas s'y inscrire ...Il te faut 1° taper ton article
2° choisir la video sur you tube ou dalymotion , la vidéo que tu desires
3° faire un copier des references apparaissant dans le cadre """embed"""
4° coller celles ci dans cadre du blog :mettre une vidéo
5° finir par valider
tu peux aussi pratiquer en deux temps ---faire l' article ----valider ----choisir ta video----modifier ----copier coller de ta video ----valider à nouveau
j' espere que mes explications auront ete claires ..je te souhaite de perdre du poids dans la joie et sans culpabisiser pour une part de tarte , de pizza ou encore de gateau....bouge , bois beaucoup et reste motivée ...à bientôt et bon courage
As tu apprecie au moins le gateau au chocolat ?
55 kg, ouah, je ne vais plus te reconnaitre.
mais je suis sure que tu vas y arriver.
fais gaffe, je te surveille (lol)
Gros bisous
c'pas grave prends soin de toi et de ton regime demain pour remplacer les ecart ke t'a fait
t'es sur le bon voie
bon continuation
grossssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz