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hummmm
publié le 03/10/2012 à 19:02 |
je continu tres fatiguée
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre dauphine, cuite, Tomate, crue, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
| Goûter ou snack : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1305 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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