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Blog de fripouille53810

aide blog

  • on recommence serieusement
    publié le 03/10/2012 à 18:51

    avec deux heures d aquagym en plus

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café décaféiné, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, , Yaourt au lait entier, nature
    Déjeuner : Oeuf au plat, frit, salé, Carotte, crue, Yaourt au lait entier, nature
    Goûter ou snack : Pain au chocolat feuilleté, artisanal
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1358 kcal
    (6) commentaires



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  • fripouille53810 
    publié le 21/10/2012 à 11:52
    coucou
    en mangeant equilibrer tu vas perdre faut patienter , fais du sport aussi le sport aide aussi pour le diabete , je me suis marraine pour aider les personnes qui veulent maigrir courage rien n est impossible dans la vie bisous
  • maite620 
    publié le 20/10/2012 à 19:47
    recoucou
    j ai du mal a perdre
    erdue 100gr cette semaine
    ras le bol
    << depuis peu je fais du diabete du un choc
    je te souhaite une bonne soiree
    maite
  • mamiedidine-2 
    publié le 20/10/2012 à 18:52
    bonjour Fripouille
    sous ta photo il est inscrit "marraine" cela correspond à quoi?
    Bonne soirée
  • mamiedidine-2 
    publié le 20/10/2012 à 18:50
    bonjour maité
    tu m'as invitée comme amie , sur quel groupe es-tu?
    A bientôt
  • fripouille53810 
    publié le 20/10/2012 à 17:34
    kikou
    merci

    sisi je bois mais je notes pas le soir suivant ma faim( apres le sport pas trop faim et j en fais pratiquement tout les soirs ) soupe maison yaourt oeufs; salades composee thon je ne mange pas de feculents le soir
  • maite620 
    publié le 20/10/2012 à 14:30

    coucou fripouille,
    super la photo << tres beau couple<<<

    pas d eau ,

    et le repas du soir du manges quoi !!
    jmaite 620

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