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Blog de fridou

aide blog

  		• on fonce!!!!!
    publié le 05/04/2013 à 08:52

    http://www.youtube.com/watch?v=QVhDrm1ZpZw&feature=player_detailpage

    je vous ai mis un lien,qui j'espère marchera! , d'une vidéo a voir si on veut foncer et commencer une bonne journée aujourd'hui et tous les autres jours!!

    et si ça ne marche pas il faut aller voir sur youtube : "la brigade optimiste attaque un métro lyonnais"

    sinon moi je vais bien, à part que j'ai fais une tarte pommes chocolat pour ma ptite famille et que.........j'en ai goûté....2 parts!!! gourmande que je suis!!!!

    pourtant j'avais bien commencé la semaine dernière!! aucune volonté! pffft

    alors la quesion est de rigueur! comment tenir sur le long terme??? si vous y êtes arrivées un jour dîtes le moi!!!!!!!!!!!!

    bisous et à bientôt!

    (7) commentaires


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  • catycat01 
    publié le 10/04/2013 à 19:15
    profite que ta fille ne soit pa là pour lui faire une surprise quand elle rentrera active ton régime !!! ça te fais un but pas bien long mais je suis sur que si tu t'y tiens tu auras du résultat et quelle fierté quand cécile verra ça !!! allez Isa courage
    plus de gateaux au petit déj prends des biscottes ou du pain plus de gouté et d'ici son retour que des légumes et fruits allez isa alle isa et puis de la viande grillée et du poisson vapeur et du fromage blanc à O% allez courage juste quelques jours
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/04/2013 à 18:56
    hello miss...oui le resto en amoureux c'etait bien même si ça nous arrive souvent car les enfants preferent les fast food.....ce qui fait drole c'est d'etre " en amoureux" toute la semaine ! va falloir s'habituer car ça va vite arriver !
    Tu dis que ta fille est arrivée une heure à l'avance ....parti par quel moyen de transport ??? pas l'avion je suppose !
    Bonne fin de semaine et courage pour tes repas
    biz
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/04/2013 à 12:22
    coucou miss.....comment ça va ?
    Alors ta fille est en Italie ?? tu m'as pas dit ou elle allait .....le mien revient vendredi début après midi...faut que je soit à l'aéroport vers 14h30 pour le recuperer....
    Sinon tu continues à faire attention ???
    la date de ton voyage approche à grands pas....courage
    bises
  • bady01 
    publié le 09/04/2013 à 18:23
    Coucou L'emission c'est "INFRAROUGE: la vérité sur les régimes" sur la 2 mais je ne sais plus quel jour. J'ai pas appris grand chose sauf qu'il ne sert à rien de faire des régimes car on reprend tjrs + qu'on a perdu si remange normalement après, qu'il faut manger sans faire autre chose en même temps télé, téléphone etc...pour se concentrer sur notre repas, prendre conscience du goût, de la texture, de la couleur... puis noter tout ce que l'on mange mais ne pas se laisser tenter dans les magasins par ce qui est trop sucré et calorique et surtout arrêter de se prendre le chou avec les régimes, voilà en gros mais je n'ai pas tout regardé car mon ordi a bloqué. Bises
  • bady01 
    publié le 08/04/2013 à 13:32
    Hello ! ben je pense que si on y était arrivé on ne serait plus sur le site. Je ne sais pas si tu as regardé l'émission sur la 2 à propos des régimes, qui d'après les nutritionistes qui témoignent font grossir. Comme je suis à la maison cet aprem je vais le regarder sur "pluzz".
    Bises
  • catycat01 
    publié le 08/04/2013 à 08:03
    tenir ???? grossir ????? s'engloutir ????? regroussir ????? tenir ???? partir ???? ah !!!!!!!!!! MAIGRIR !!!!!!!!!!!!!!! tu vas y arriver c'est juste une histoire de patience !!! de courage de volonté de perséverence de motivation ect ect je crois que tu as bien compris mais comme nous toutes tu as du mal à les mettre en pratique , c'est un perpétuel recommencement !!!
    courage !! bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 05/04/2013 à 09:01
    Hello....je passerais voir la vidéo plus tard car là je part au sport (mon cours est dans 15 mn)......
    bises

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