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piouuuuuu!!!!!!
publié le 11/03/2013 à 17:11 |
hello les filles!
Après ce superbe week end trés ensoleillé,que nous prévoit la météo pour cette semaine?
parait il que les températures vont descendre en flèche et même que la neige va revenir?!!
ça tombe mal c'est le printemps dans 9 jours!!
et bien tampis qu'il pleuve,qu'il neige,qu'il fasse froid,de toutes façons on a pas le choix il faut faire avec! alors on arrête de se plaindre!
tout ce que je voudrais (s'il vous plait madame la météo) c'est qu'il fasse beau dans 6 semaines! ici et ailleurs!!!!
sinon comme indique mon titre piooouuuu c'est dur de maigrir!!!
de ne pas manger comme on voudrait,tout ce qu'on voudrait ,quand on voudrait!! et sans grossir bien sur!!!!! ce serait pas merveilleux!!!!!!!!!!!
Drinnnggg le réveil sonne il est l'heure de se réveiller! fini les rêves!!!!
allez ,hophophop au sport,aux assiettes presques vides et ouiiii au maillot de bain au soleil!!
allez bonne semaine à vous toutes et gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu n'es pas repassé par là ???
me voici pour te donner quelques nouvelles ...même si rien de neuf !
Je suis contente que mes cours de sport reprennent demain....youpi.....mais je ne suis pas resté sans en faire pendant 15 jours....j'ai pas mal marché finalement....chose que je ne fait pas seule ou alors je tiens pas longtemps....on s'ennuie.....j'ai toujours mes appareils de torture au dernier étage et j'en ai fait aussi....alors la reprise ne devrait pas etre trop dure....
Et toi ?? tu as trouvé "ton sport " ???? celui que tu aimes vraiment faire et que tu arrives à faire au moins 3 fois par semaine mini 45 mn ????
Attention à toi car Paques arrive, et gourmande comme tu est, tu risque de craquer....moi j'achete plus grand chose car pas très gourmands (le + gourmand c'est homme) et finalement mangent pas...
bises et à bientot
Merci pour ton petit mot !! Les coms sont si rares que ça fais plaisir
Pour la chrono, c'est riche le matin, dense le midi, un gouter en prime et léger le soir
Il suffit de manger les aliments au bon moment de la journée
Si ça t'intéresse je te donnerais plus de détails car j'ai acheté le livre
Bonne soirée Bisous