En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
contente!!!!!!!!!!!!!
publié le 07/02/2013 à 16:07 |
Hello les filles!
vous allez bien? la forme sans les formes?!
bon yen a encore et yen aura toujours des formes mais vaut mieux en avoir que de rien avoir et faire pitié! non?
moi ça va je continue a être sage côté nourriture,enfin du côté du goûter en ttout cas!
car ce midi cassoulet!!! oui mais un peu...!
sinon je tiens le coup je bois baucoup d'eau,je suis souvent aux toilettes!
et du thé , tisanes etc...
et aussi je me suis inscrite à la piscine et j'y vais!!!!
ah ben moi si je paye d'avance , ce qui est le cas! , j'y vais!
et c'est génial! dur pour le souffle car je ne suis pas sportive pour un sou!
mais petit à petit j'y arrive de mieux en mieux! ça fait trois jours que j'y vais et j'aime ça! malgrès le temps et la route pour y aller
je saute les obstacles!
et oui j'ai eu le déclic! celui que j'attendais depuis longtemps! franchement mon mari aurait pu offrir ces vacances plus tôt! pour que je sois motivée plus tôt!!!!!!
sur ce la nouvelle Isa vous fait de gros bisous et vous dit à bientôt
et attention je vous surveille!!!! vous aussi ne vous laissez pas aller!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bon cata chez moi aussi couscous hier soir et midi aussi je ne re cuisine pas !!! j'y ai passé du temps hier soir alors ..................
j'avoue que la piscine me tente mais bon pas encore le courage chui comme la vache qui rit :
trop typée
trop grosse
trop blanche
trop ridée
trop tout quoi !!!!!!!!
donc forcement ça aide pas !!!
bon j'ai crée une nouvelle discussion en complément de celle de Badette même si on est que trois à y venir l'important ce n'est pas le nombre mais la qualité du contenu !!
bon dimanche voisinette s'il pouvait faire un peu de soleil j'irai bien marcher !!! un peu !!! faut pas rêver non plus
bravo à mâcon ou bourg ????
continue ta motivation c'est cool et c'est bon pour le moral
bises
Tu y vas pour nager ou aquagym ???
En tout cas bravo pour tout et ne laches rien !
Moi ce matin, comme tous les jeudis mes 1h30 de sport et idem demain matin....et pour les repas tu sais....
àpropos, j'avais vu que t'avais pas mis pour hier mais je croyais que c'etait exprès....
Moi j'essaie d'aller tous les jours y noter mes repas ...sauf quand ça buggg
bises et à demain peut etre...tu vas à la piscine ??
Biz