| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fridou
aide blog-
mais oû?!!! publié le 29/01/2013 à 13:57
Coucou les filles!!!
vous allez bien?
en espérant que cet article passe...........ben oui j'ai encore peur qu'il ne soit pas accepté!!!!!!
j'ai cru que dans mon avant dernier article je vous avais dit oû je partais mais non même pas! et comme vous êtes curieuses et que vous voulez le savoir et bien je vous le dis aujourd'hui,raison de plus pour que cet article passe!!!!!!!
sinon il n'y aura pas que moi de déçue!!!
et bien nous partons en Tunisie à Djerba exactement,dans un club ou je n'aurai rien à faire à part ,faire des excursions,me ballader,profiter du soleil , de la mer , de la piscine et me prélasser tout simplement!!!!!!! et des tunisiens!!!!!!!! non là je rigole! j'y vais avec mon mari quand même! ne l'oublions pas!!
bref j'ai hâte d'y être! mais c'est seulement dans 3 mois!!!
je n'ai pas l'habitude d'attendre pour les vacances car on les prend toujours à la dernière minute , le plus long que j'ai attendu c'était 15 jours!! pour vous dire à quel point je trouve 3 mois lonnnnggggsss!!!
ohh en même temps ça me donne le temps de mincir,et ça je peux pas perdre 20 voir 15 kg en 15 jours!!
3 mois c'est déjà plus raisonnable!
alors je m'y met mais c'est vraiment pas facile! gourmande comme je suis!
j'ai mis en évidence pour mes enfants toutes les "cochonneries" que je ne dois plus manger comme ça il n'y en aura plus et vite!
allez les filles je compte sur vous pour m'aider et en même temps vous aider!
on le fait ensemble ce régime?!
allez tous ensemble tous ensemble héé héé!!!!!!!!
gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g de pain beurre+confiture et 2 biscottes Déjeuner : soupe aux légumes maison 1 yaourt nature Goûter ou snack : une tasse de thé Dîner : ?? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pas de soupe le midi toi qui est active prends la le soir le midi c'est légumes viande ou poisson si tu veux un peu de pain et laitage
et le soir tu peux ne manger que de la soupe avec une tranche de jambon ou un oeuf ou poisson et un fruit ou laitage regarde bien les quantités le soir tu vas dormir donc fais léger tu tiendras vu que tu ne bosses pas la nuit !! par contre fais gaffe la journée tu pourrais à force avoir des vertiges et en voiture ............ c'est catastrophique
crois en mon expérience !!! concepte w watchers !! c'est ce qu'il y a de mieux à mon avis
bisous voisinette et ........ je suis malgrès tout !! alors si tu veux des infos tu n'as qu'a passer le portail qui nous sépare !!!
Tu y vas fort... même trop fort pour ta mise au régime il faut que tu manges de la viande ou poisson, des légumes, des fruits...je suis sûre que tu avaistrop faim dans l'aprem et le soir à ce rythme tu vas pas tenir longtemps, je fais donneuse de leçon là mais c'est pour ton bien que tu te sentes bien dans ton maillot de bain dans 3 mois. Tomtom a raison mets de la joie dans ton assiette.
Bises
Bises