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Blog de fridou

aide blog

  • c'est toujours pareil!
    publié le 02/03/2011 à 18:13

    COUCOU!

    ça va?

    moi oui mon carreleur est arrivé et il y a du boulot en perspective!

    et oui quand on a pas de sol plat et bien le boulot est en conséquence!

    ce sera sûrement long mais le final sera beau,enfin je l'espère! mais oui j'ai confiance en lui!

    sinon ça fait 3 fois que j'écris un nouvel article et rien sur mon blog,pas moyen de valider en fait ça coince de ce côté là,alors je croise les doigts pour cette fois çi!

    comme mon titre l'indique,c'est toujours pareil! à chaque fois que je reprend le sport avec nourriture adaptée bien sur! et bien je reprend et même plus que ce que j'avais perdu la semaine dernière alors que c'était ma semaine rouge! alors je veux bien croire que le muscle est plus lourd que la graisse mais bon c'est ralant quand même!!!

    mais je vais continuer on verra bien! il ne faut rien lacher pour autant!

    et vous comment va la et les formes?!

    gros bisous

    à bientôt

    Isa.

    PS:yes il est passé!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chocolaté,tartine confiture clémentine maison,pain au lait
    Déjeuner : purée,saucisse
    Goûter ou snack : gaufre
    Dîner : poisson,riz,ratatouille
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • ITD 
    publié le 03/03/2011 à 16:54
    une dernière chose... ben oui , c est que j'en ai des choses à dire hein !!! pour ton repas, c'est à toi de voir, cest pas moi qui critiquerais, car lorsque je suis le régime genre hyper proteiné, je n'aime pas que l on vienne dire que je ne mange rien... c'est juste à toi de voir si ce que tu manges est raisonnable par rapport à ce que tu manges habituellement. Si un jour tu veux essayer mon regime hyper proteiné, je te le mettrais, mais je te préviens, tu manges à volonté, mais bocoup d oeufs, viandes, jambon et bocoup de légumes... a part le pain au lait le matin, les féculents osnt interdits pdt 15 jours.. Allez je te fais de gros bisous , et ocmme je te lai dis , toi seule sait ce qu'il te convient, mais surtout resiste et persiste. Bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 03/03/2011 à 16:53
    coucou...
    pour te dire courage pour travaux et poussire qui va avec !
    Pour mes repas...je ne les marque pas pour 2 raisons : je fait des erreurs et je craque parfois comme tout le monde...mais surtout parce que je ne fait plus de blo quotidien...donc noter mes repas une fois par semaine a ne serta pas grand chose ! Autre raison = en ce moment je fait DUKAN donc un peu particulier comme menus et tout le monde ne comprendrais pas !

    Allez courage miss, remplace ton pain au lait et ta gauffre par un laitage 0 % et ce sera deja un bon dbut !
    gros bisous
  • ITD 
    publié le 03/03/2011 à 16:50
    ah j'oubliais, question régime, chez moi pas terrible, je vais attendre de reprendre le boulot, car je me laisse tenter par ce que les enfants grignotent.. Mais toi ne lache rien. continue a fond, et tes efforts seront récompenser j'en suis sure.. Bisous
  • ITD 
    publié le 03/03/2011 à 16:49
    kikou, alors je vois que tu changes aussi ton intérieur.. chouette.. javoue que j'adore pouvoir changer bouger.. mais bon faut les moyens qui suivent... sinon queston feng shui, j'ai regardé un peu, mais rien vu de spécial, je reste de toute façon su rles idées que j'avais . juste mis une plante ds le coin, et on verra. Ma collègue disait qu'il fallait toujours de l'eau entre le feu et le bois.. mais bon , on peut pas tous suivre... sinon ce soir mon homme rentre, et demain du coup de nouveau carton... hi hih i.. les vacances sont bientot finies cela passe à une vitesse c est fou. Allez bisous aplus
  • TARTINE83 
    publié le 03/03/2011 à 15:38
    Coucou, ma Puce,
    Merci pour ton com sur mon blog, c'est super chou !
    Je vois que tu es en plein travaux, c'est toujours un peu la panique et puis après on est tellement contente !
    C'est super si tu bouges, pas d'inquiétude tu vas perdre d'un coup, il faut tenir le coup ! Aller, je t'envoie plein de pensées positives et de motivation
    très gros bisous, et à très vite
    Violette
  • tomtomlapeche 
    publié le 03/03/2011 à 08:45
    coucou
    je suis sure que ton carreleur fera un bon boulot et que ta maison sera superbe !
    En attendant si tu veut un petit conseil ne lache pas le sport car c'est la seule chose qui marche à long terme.....par contre....sans vouloir te vexer....moi si je mangaisce que tu manges (ton menu d'hier), sur que je grossirais....après ça depend des personnes et des tempéraments.
    Passe une belle journee
    biz

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