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Blog de fridou
aide blog-
pu moyen..... publié le 05/05/2010 à 16:07
Bonjour Bonjour!
un bonjour froid du dehors
mais chaud de l'intérieur,ben oui on peu pas tout avoir!
ce matin ,chose rarissime en ce moment!pas d'enfants,alors j'en ai profiter pour aller faire quelques courses,sinon j'ai que le samedi et je n'aime pas trop car il y a un monde fou!
j'essaie de suivre les menus du site,mais quelle semaine choisir pour avoir les fruits et légumes de la saison,si saison y'a! pour celles qui l'ont fait ou le font pourriez vous éclairer mes chandelles s'il vous plaît? merci!
sinon pu moyen de me freiner au goûter et entre les repas c'est une catastrophe! et dire que je voulais perdre assez de kilos pour le mariage de ma soeur! je n'y arrive plus et plus j'y pense plus je mange! c'est a n'y rien comprendre! au secours!!!!!!!! les filles j'ai besoin de vous dîtes moi vos trucs et astuces pour ne plus du tout craquer!!!!!!!
d'avance merci pour vos commentaires,solutions etc... et à bientôt.
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(3) commentaires
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un joyeux anniversaire à ton fiston....
bon week end
ton fils ?? toujours sur PARIS ?
Tu as des nouvelles ???
bye bye
et oui on a du soleil mais il fait froid quand même !
Pour le regime...tout est dans la tête ! j'en suis persuadée à 200 %. bien sur si tu manges bien aux repas il n'y a pas de raisons que tu manges entre les repas....tu ne doit pas avoir faim....mais des envies si ! il faut avoir un mental d'acier pour ne pas craquer et c'est pas facile !
Donc pour te repondre, pas de gouter prévu....mais comme souvent je trouve qu'il y a trop à manger...je garde le dessert (laitage et/ ou fruit) pour mon petit creux...et c'est permis !
je ne te dit pas quqe c'est la solution...mais c'est la mienne !
Quand aux fruits de saison....c'est pas un problème tu remplace par un autre fruit....
allez courage
biz