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Bonjour !
Blog de fridou
aide blog-
problème... publié le 26/07/2010 à 10:02
Salut les filles!
Je suis contente car je perd du poids mais il y a quand même un problème!
comme je vous disais,malgrés le poids perdu (presque 10kg) je n'ai perdu qu'une taille,et je n'arrive toujours pas à remettre certains habits,beaucoup me serrent même dans ma taille de maintenant.
alors j'ai pensé,vu que je ne peux pas faire de sport en ce moment,que je perdais du muscle et non du gras!
pour être sur je me suis mesuré,le ventre,les cuisses,hanche,etc... et le verdict est tombé
j'ai repris de partout!!!
que faire pour perdre enfin du poids mais du "bon" poids,je suis un peu déçue,moi qui était contente de ce que j'avais perdu!
aidez moi si vous comprenez mieux que moi
bisous.
Isa.
(3) commentaires
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alors ça se bouscule toujours autant dans ta tite tête toutes ces questions ???
Sinon tu te prépares pour ce mariage ?? tu m'a pas dit ou il se passait ???
Bonne soiree
bizettes
bon courage, bon rétablissement et bonne journée
Tout d'abord ravie que tu ailles mieux....
Pour le reste (sujet de ton article)
C'est vrai que c'est bizarre.....bon moi aussi je fait partie de celles qui ne perdent pas une taille par tranche de 5 kilos.....mais que tu ai repris en mensurations et perdu du poids...semble bizarre...
As tu bien pris les mêmes mensurations ???? la pesée est t'elle toujours sur même balance ?dans les mêmes conditions ???
Et chose qui va en facher beaucoup ......faire de la WI Sport n'est pas du vrai sport qui fait perdre .....il faut pratiquer chaque activitée minimum 45 mn et pas en faire 5 differentes dans ce même laps de temsp ! plein de fausses idées de ce coté là....
Pour conclure....je ne te serait pas d'une grande aide car je donne pas l'exemple en ce moment....
Seule vraie solution (quand tu pourras) c'est courir minimum 45 minutes au moins 3 fpis par semaine...ou marcher 1h30 à pas rapides ! il parait que c'est le seul moyen de s'affiner !
Bonne journée quand même ....ne démoralise pas pour autant ! ne lache rien !
gros bisous