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Blog de fridou
aide blog-
AU SOLEIL!!!!! publié le 25/02/2009 à 18:49
ahhh!! le soleil!!! qu'est ce que ça fait du bien au moral , à la peau , au coeur , enfin un peu partout quoi!!!qu'en pensez vous?! moi vous savez déjà la réponse!!
demain ils ont annoncé le même temps! youpi!!!
sinon ,depui lundi je me suis mise aux abdos! et oui tout arrive!
mais je ne sais pas comment vous faîtes ,mais moi au bout de 20 ou 30 abdos , j'ai mal au ....abdos.
alors ,vous ,les filles "accro" au sport ,vous trouvez ça normal?
c'est vrai que je n'ai jamais été une grande sportive!! mais bon... je me sens , comment dire... un tant soi peu ridicule!!!
mais je vais persévérer , on verra bien par la suite...
malgrés le soleil magnifique , je n'ai pas été me promener , sauf ce matin , si on peut appeler ça se promener! j'ai été faire les courses! c'est une sorte de promenade!! hum hum hum...
et cette aprém , sieste sur ma terrasse ensoleillée!! avec mon zome! emmitouflée dans une couette , ben oui y'a beau avoir du soleil les températures sont encore basses!
et c'est pas le moment de tomber malade! maintenant qu'il va faire beau!..
oui j'ai fais la feignante!! ahhh une fois de temps en temps c'est pas mauvais, de se laisser aller...
je pense qu'on a pas encore assez eu de soleil alors je vous emmene aux SEYCHELLES! ça vous dit? allez GOOOO OOONNNN!!!!!!!!!!
Anse Volbert aprés la pluie:
un oiseau sur l'île de cousin:
tortues terrestres:
Anse d'argent la digue:
la digue:
mer bleue turquoise:
coucher de soleil:
ananas sauvage:
denis:
mahe:
humm que c'est beau tout ça!! et ce qui suit n'est pas mal non plus!...
perso c'est mon préféré! je pense que je ne suis pas la seule!grrrr.....
(4) commentaires
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Je suis comme toi quand on a pas l'habitude, c'est dur, et les courbatures du lendemain font mal.
vas y progressivement et je suis sure que tu y arrivera aussi au 200 abdos !
biz
Et bien moi par un beau temps comme ça c'est dehors que j'ai envie d'etre...on essaie de voir un truc à faire samedi mais le problème c'est notre grand qui ne peut pas faire grnad chose comme activité. On se demande si on ne peut pas l'emmener faire de la raquette quand même ! on va voir et se renseigner sur des parcours faciles afin d'eviter les batons et les parcours sinueux ou tu as bsoin des bras pour te retenir.
Et dimanche ce sera pas grand chose car le petit a une competition .
Profites bien de ces belles journées
bises et bons abdos alors...
Pour tes abdos, je ne sais pas ! !20 ou 30 me semble rien du tout et je vois pas comment on eput avoir mal avec si peu puisque moi avec mes 200 j'ai pas mal (sauf un peu à la nuque). Sinon, si j'ai mal le lendemain en général....
Peut etre l'habitude....Continues et tu verra bien si tu arrives à augmenter le nombre.
Nous aussi on a eu un beau soleil mais je n'en ai pas trop profité non plus.
passe une bonne soirée (dans ton ile à toi)
bisous