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Bonjour !
Blog de friandises
aide blog-
remotivons-nous publié le 22/04/2008 à 20:49
Bonsoir les filles,
Je viens juste vous faire un petit coucou et vous donner 2 recettes WW. Super bonne et rapide dont celle de la vinaigrette WW
POELLEE DE CREVETTES AU SURIMI
2 gousses ail
1 ptt bouquet de persil
200 g champignon de paris
10 batonets de surimi
250 g de grosse crettes décortiquées
1 cc huile d'olive
sel et poivre
NBR POINTS : 2
POUR 4 PERSONNES
FAIRE REVENIR DANS LA POELLE LA TOTALITE DES INGREDIENTS PENDANT 10 MN.
SALER ET POIVRER
SUPER BON...... ET PAS CHER EN POINTS
ON PEUT Y FAIRE DU RIZ AVEC MAIS A COMPTABILISER.
VINAIGRETTE WW
10 CL HUILE
2 cs BOMBEES DE MOUTARDE
1PINCEE DE PAPRIKA
1 CC D'AIL EN POUDRE
1 CC D'ECHALOTTE SECHEE
10 CL DE VINAIGRE (BALSAMIQUE) SI POSSIBLE
20 CL DE LAIT ECREME OU D'EAU;
SECOUER VIVEMENT;
NBRE DE POINTS : POUR 4 CCAFE
ELLE SE CONSERVE 3 SEMAINE AU FRIGO
A VOS FOURNEAUX
Bon courage à toutes
Mille bisousssss
SOF.
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