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Bonjour !
Blog de freyja9
aide blog-
Boire plus d'eau publié le 06/03/2012 à 10:05
Bon allé go pour une nouvelle journée d'hydratation. Le souci c'est de réussir à prendre le temps et pourtant à la base je bois énormément (entre 2 et 5 litres par jour) mais là j'ai juste l'impression que les journées ne sont pas assez longues
Solutions pour résoudre ce problème ? Me fixer des plages de pauses, pour me poser un peu et surtout boire un coup. D'ailleurs, il est temps
De plus, je me suis préparé mes 3 petites bouteilles de 50cl et quand à la fin de la journée elles sont toutes vides je dis
Bonne journée les Coupines !
(le moral revient tout doucement, pourvu que ça dure)
(2) commentaires
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freyja9 publié le 06/03/2012 à 10:30De rien ;) Bonne journée à toi aussi !
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Delphinette33 publié le 06/03/2012 à 10:12Bonne idée ça de faire plusieurs petites bouteilles plutôt qu'une grande, merci du conseil :) bonne journée.
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