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Blog de fredcatsyl
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petit coucou publié le 27/10/2008 à 18:05
coucou à tous!! Quel temps de chien!!! Vive les vacances!! On ne peux même pas faire d'activité dehors avec les enfants. Mes filles s'ennuient. Toute la journée on est restée à l'intérieur a regarder la télé!! Du coup, la plus grande a décidé de coucher chez sa mamie!! Mon régime, ah oui je l'avais presqu'oublié!! Aujourd'hui, je n'ai pas du tout suivi le programme!! Je n'ai rien mangé d'interdit par contre!! Ma journée : Ce matin, 1 bol de lait écrémé, 1 yaourt sans sucre, 1 café avec édulcorant et une orange; ce midi, des carottes, 1 tomate , 2 steack haché (tout préparé sans matière grasse) et 1 yaourt 0% aromatisé; A 16h, 1 banane et 1 café au lait avec édulcorant. Ce soir, j'hésite entre 1 Substitut hyperprotéiné + 1 ou 2 prunes OU Fromage blanc avec édulcorant + 1 ou 2 prunes. Qu'en pensez vous. Bises à toutes
(3) commentaires
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si je peux me permettre un commentaire sur tes repas, je ne les trouve pas du tout équilibrés, de plus les fruits que tu as choisis(prune, banane) ne sont pas très heureux.. et puis tu n'as pas de féculents et ils sont nécessaires!
allez, courage
si je peux me permettre un commentaire sur tes repas, je ne les trouve pas du tout équilibrés, de plus les fruits que tu as choisis(prune, banane) ne sont pas très heureux.. et puis tu n'as pas de féculents et ils sont nécessaires!
allez, courage