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Blog de fred227

aide blog

  • publié le 29/01/2008 à 11:13



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche jambon de dinde, 1 yaourt 0%, 1 pomme, 1 kfé
    Déjeuner : 1 tranche de filet de lieu, épinard, petits pois, 1 salade de fruits frais
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : germes de soja,2 tranches jambon ,yaourt,
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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