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Encore et encore
publié le 18/01/2008 à 11:43 |
Hello à vous, je suisencore gaie ce matin car hier soir malgré une soirée entre copines au restau. je n'ai pas fait trop d'écarts. Je vais me rattraper aujourd'hui. Je pense que mon w.e. sera un peu difficle pour le régime, mais j'aviserai la semaine prochaine....
Alors A+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 pomme + 2 tartines pain son avec 2cc margarine + 1 kf& |
Déjeuner : | 1 saucisse morteau+épinards, lentilles+ 1 yaourt 0% ss+2 calémentines |
Dîner : | raclette |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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