Salut les filles,

aujourd'hui il pleut des cordes (hè! oui il pleut à Rio de temps à autre!!! ) mais là juste pour la fin de semaine, c'est moche. Les enfants avaient Jeudi et Vendredi de libre (corpus Chriti). Nous voulions partir mais avec le temps pluvieux nous sommes restés chez nous. Les enfants ont invités des copains et demain nous sommes invités. Donc nous n'allons pas nous ennuyer!

Bref, j'ai navigué un peu et je suis tombée sur un guide interressant et sympa à lire.

Je vous mets le lien pour le consulter. On peut aussi le télécharger en PDF.

www.inpes.sante.fr/espace_nutrition/guide/presentation/presentation.asp -

J'espére que cela va marcher. Bonne lecture et à bientôt. la semaine prochaine sera plus calme et je viendrai plus vous lire...promis.

Bises pluvieuses de Rio de Janeiro.