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Blog de frasy

aide blog

  		• a fond la forme !!!
    publié le 30/09/2007 à 09:34

    ce matin debout a 8h30 ! je vais allez faire ma toilette et apres je fonce a la piscine pour 1h environ ! j'ai mis le poulet au four mon mari n'a plus qu'a le surveiller !!! allez hop au boulot il faut bien qu'il face lui aussi quelques chose ! bon voila ma fille avait invitée une copine a dormir . elles viennent de se lever . il vas faire encore un temps magnifique c'est super ! demain boulot du matin . voila ma ptite journée tranquille en famille . bon dimanche a toutes bisous a plus .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : sachet chocolat thé fruit
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • st_adelaide 
    publié le 01/10/2007 à 11:46
    hu ça fait trop du bien c'est petite journée tranquille. bisous et bon courage pour ce debut de semaine.
  • chpoupounette2 
    publié le 30/09/2007 à 20:45
    bonne baignade!!! quelle chance la piscine, nous elle est assez loin!!! bon we bise sandrine
  • ANNEM71 
    publié le 30/09/2007 à 15:12
    Bonjour chère nouvelle amie, tout comme toi j'aime beaucoup la natation, j'envisage d'ailleurs de m'inscrire à un club à côté de mon travail pour nager dans une piscine à contre courant. Bon dimanche
  • mlwil 
    publié le 30/09/2007 à 13:53
    Coucou!!! Quel courrage d'aller à la piscine. Moi je voudrai aussi y aller, mais il me manque la motivation car y aller toute seule c'est pas le top. Mais je vais me bouger, ça peut que me faire du bien. Bon aller, bon dimanche.bise à toi
  • stefany 
    publié le 30/09/2007 à 11:56
    coucou je vois que tu es en forme j ai garder alix cet nuit elle ma fait passer une super nuit le petit chameau du coup elle a dormi avec tata on a fait un gros calin au reveil bonne piscine bise
  • fonctionnaire 
    publié le 30/09/2007 à 11:36
    toi aussi, piscine un dimanche matin !!!!!!!!!!!!!!!! décidément mes amies sont très courageuses, pas de grasse mat................... et je vois que pour une journée de repos, elle est assez chargée..................
    Bon dilanvhe à toi, gros bisous Geny
  • syssylulu 
    publié le 30/09/2007 à 10:38
    Quelle chance de pouvoir aller à la piscine, profites en bien car ce qui a de bien dans ce sport c'est que tu travailles ton corps et après tu éprouves un tel apaisement..... Bon dimanche à toi et gros bisous.
  • vero86 
    publié le 30/09/2007 à 09:59
    Bon dimanche à toi aussi. Il faut profiter du beau temps pendant qu'on le peut.
    Bizzzz
  • papounet 
    publié le 30/09/2007 à 09:36
    pour une journée tranquille, je trouve que c'est pas mal !!!!Bonne baignade, c'est bon pour les fesses et le ventre, crois moi !!biz bon dimanche.

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