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Blog de frasy

aide blog

  		• REPOS ! cool !
    publié le 21/02/2008 à 12:11


    ah ce matin levée a 9h puis 800 steppers a fond la forme ! j'avais bien chaud !!!! ca fait du bien ! bon sinon rien de special  ma pizza hier soir etait exellente un delice ! ce midi c'est pigeons aux ptits oignons !

    demain je suis du matin et ce weekend aussi . demain soir nous allons manger le couscous chez ma nounou avec les epices que je lui est ramener de tunisie heum ca va etre un regale enfin j'espere !!!!!!

    allez a plus mes amies gros bisous bon jeudi .




    (10) commentaires


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  • trucmuche 
    publié le 22/02/2008 à 00:07
    coucou eh bien on s'embete pas un couscous hum moi j'adore oh j'ai pas le droit d'en manger car cettesemaine oups !!!!!!!ecarts !!!c'est mieux de travailler du matin?bravo pour le sport continue comme ca allez bonne nuit iles ttres tard biz jo
  • nany10 
    publié le 21/02/2008 à 21:19
    gros bisous et merci a toi
    bonne soirée
  • yoyomi 
    publié le 21/02/2008 à 20:52
    merci pour ton com et bisous
  • bbafrique 
    publié le 21/02/2008 à 20:48
    coucou la courageuse .... 800 steeps houpssssssss
    bah moi je relache un peu en ce moment , la marche je la fait tous les jours mais le reste ...dur dur
    peu être le climat qui m'épuise vite ....
    passes une bonne soirée
    gros bisous de béa
  • fonctionnaire 
    publié le 21/02/2008 à 19:54
    Ouh la la, 800 steps, tu es bien courageuse, bravo.
    Hum, mima, miam, des pigeons......... c'est bonb ca. et en plus ce soir couscous, demain il va fallor que tu bouges 2 fois plus .......hihihihi
    Passe une bonne soirée, gros bisous - Geny
  • babettechb 
    publié le 21/02/2008 à 19:11
    pour le step bravo!!! j'espere que tu as bien profité de cette journée de repos!! pour pouvoir afronter ce week end
    pour le couscous pretes a faire du triple step!!rire!!
    dégustes le sans culpabiliser, il sera meilleur!!
    biz et bonne soirée
  • vero86 
    publié le 21/02/2008 à 17:10
    Ah toi aussi tu bosse ce weekend. Bonne fin de journée bisous
    véro
  • chris18 
    publié le 21/02/2008 à 16:02
    quel courage 800 steps!!!!!!!
    bravo pour les menus ...tu crois que la balance va autant apprécier que toi??? lol
    aller bonne fin de repos bisous
  • kisskool 
    publié le 21/02/2008 à 14:41
    coucou la miss, j'espere que tu vas bien, comment ca tu mange les pigeons qui se pose sur ta fenetre??
    j'espere que tu n'habite pas paris lol sinon ca crains quand meme lol
    te fais plein de gros bisous:)
  • papounet 
    publié le 21/02/2008 à 12:44
    pigeons, couscous !!!!!!pas diététiques tout çà !!!!pizza nonplus, enfin, tu styeppes alors çà compense !!!biz bon repos à+

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