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Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
sereine ce matin publié le 15/05/2014 à 07:08
coucou les filles,
ce matin je suis sereine et je vous en remercie.
pesé 65,900 kg
après le passage de mes règles mon poids redescend doucement ... je surveille mon alimentation, évite les grignotage, bois du thé ...
- 5,900 kg à perdre d'ici 56 jours !!! le compte à rebour est lancé !!! le 9 juillet départ en tgv pour 2 semaines de vacance dans le jura ...
début juillet achat des vêtements de randonnée et vêtement décontracté puise que se serra camping, visite,marche ... Ma motivation ...
Maéva bientôt 8 mois !!!
Petite choupette de 6 kg ... c'est exactement le poids que je dois perdre ...
je démarre la journée confiante
je vous embrasse bonne journée
(2) commentaires
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J'aime te retrouver sereine et motivée. Ton objectif d'ici juillet est faisable avec une alimentation équilibrée mais légère et du sport! le vélo elliptique va fonctionner!!! Le grand air du Jura vous fera du bien!
Je te souhaite une belle journée.
Gros bisous