| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
Le soleil se lève publié le 12/02/2014 à 09:07
le soleil se lève, le ciel est bleu
petit dej et ensuite j'emmene les garçons chez le coiffeur
surprise pour eux ... je ne leur ai pas dis où nous allions
ensuite retour à la maison, mercredi, après midi film,coloriage,jeux de société
rester ZEN bientôt les vacances scolaire
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café 2 galettes 4 céréales bjorg + 2 cuil à café de confiture allégée abricot 1 banane 1 verre de lait Déjeuner : soufflés de lyon brochet accompagné d'une sauce béchamel 1 portion de poêlé de légumes 1 salade verte Goûter ou snack : 1 orange Dîner : 1 verre de gazpacho 1 filet de maquereau tomate&basilic salade de choux blanc 1 yaourt + miel infusion Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et bien tu as relooké les cheveux des petits ils doivent être trop beaux maintenant.
oui demain repos ce soir je m'écroule sans réveil
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
pour mon amie je suis d'accord avec toi , il ne faut pas conidérer que certains actes sont des "incivilités" ou "de la petite délinquance " , quand tu subis une agression quelle qu'elle soit ce n'est jamais "petit" sans compter les ennuis qui vont avec .... et pour la police et les pompiers c'est inadmissible aussi pour moi c'est même complètement incompréhensible !
alloons ne radotons pas lol , passe une très belle soirée , bisous
Sacré journée, je te souhaite un très bon mercredi avec tes enfants et une très bonne soirée par le suite.
Au fait: tu t'es bien reposé ?
BISOUS, BISOUS.
Le brouillard s'efface enfin pour laisser la place au soleil! C'est mercredi jour de repos des enfants!
Je te souhaite une bonne journée avec eux.
Gros bisous