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Blog de frane0209
aide blog-
jeudi 2 janvier 2014 publié le 02/01/2014 à 15:49
Coucou les filles !!!
en ce moment je suis très motivée,je ne laisse pas la place aux doutes,aux tentations,je fais mes courses en pensant à ma santé.
Fruits et Légumes ont la belle part dans mon panier,
j'ai écris plusieurs articles sûre les légumes que je consomme réguliairement en ce moment, pour en connaître les vertues et les façons de les préparer.
Ce matin je suis allée tout d'abord chez le kiné pour Maéva, sa dernière séance.
ensuite en courses pour mes repas des jours à venir au menu betteraves,citrons,pamplemousses,panets,courgettes,kakis,aubergine.
je suis rentrée ensuite à la maison, booster par le bon bol d'air et soleil lumineux qui à accompagné ma promenade.
ce midi je me suis préparée une purée de carotte fais maison hummm trop fière de moi elle était délicieuse,
je me suis régalée !!!
je ne sais pas pourquoi mais je suis persuadée que je vais atteindre mon but, que je suis sûre la bonne voie !!
dans 90 j j'aurai la suprise de ma pesé !!
(3) commentaires
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ma pèse personne n'a plus de pile ou elle est morte de déception mdr
donc j'attends le Jour J !!!
c'est super ta motivation , moi c'est reprise après les écart desz fêtes dès aujourd'hui avec la reprise du boulot , d'ailleurs c'est bientôt l'heure que j'y retourne , ça vas c'est une toute petite semaine 2 jours de boulot demain c'est vendredi
je te souhaite une bonne fin de journée , @+++ , bizzz , Domi