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Blog de frane0209

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  • jeudi de sortie
    publié le 14/11/2013 à 07:19

    coucou les filles aujourd'hui jeudi, milieu de semaine, bientôt le week-end, courage ...

    Ce matin il fait bien froid, j'ai consulté la météo sur facebook, il annonce de la neige pour la matinée lol non s'en blague ... j'ai du mal à réaliser ... il fait bien froid en tout cas !!! Les enfants dorment encore, j'en profite pour venir vous écrire ...

    A 7h30 je réveille mes bambins,ensuite l'école et Françoise vient me chercher à 9h30 avec Maéva nous allons nous promener entre fille, hé hé hé pendant que chéri,chéri travail ha ha ha

    Noël approche, nous allons faire un pti tour à truffaut, alinéa ... il faut aussi que je passe au garage, faire un tri de ma déco, cette année je veux une décoration, naturelle, blanc,bois ,

    olala j'adore ... cette ambiance ou tout semble figé ... je suis impatiente comme les enfants hi hi hi

     

    sinon ma journée d'hier c'est bien passé,

    j'ai cuisiné mon filet mignon, une réussite miam miam ...

    et j'ai commencé à faire cuire une partie de mes légumes pour la potée de ce soir ...

    j'ai également pris le temps de faire du cardio, mes abdos, j'ai des courbatures lol hi hi hi c'est que sa à travaillé ...

    vélo elliptique :

    42 minutes/ 10,23 km/ à 15 km heure/202 calories

    objectif "Crazy" en bonne voie ... la pesé Samedi matin on vera si mes efforts sont récompensés

    mon repas d'aujourd'hui,

    petit dej :

    • 2 parts de cake au pamplemousse (fait maison)
    • 1 expresso
    • 1 yaourt nature

    midi :

    • nous mangeons avec Françoise à l'exterieur donc à voir ...

    soir :

    • potée de choux
    • 1 saucisse fumet, choux vert & chou blanc, 1 pomme de terre, carotte, navet

     

     

     

    (7) commentaires



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  • seviewan 
    publié le 14/11/2013 à 18:09
    j adore ton theme de deco de Noel, naturel, ca va etre sympa
    J espere que ta journée ballade aura ete agreable!!
    bisous
  • elfefrou 
    publié le 14/11/2013 à 10:20
    coucou !! Oui c'est au niveau du périnée que j'ai mal , la sage femme me dit que c'est normal mais j'ai pas trop l'impression qu'elle s'en inquiète je lui en reparlerai au prochain rdv et si elle regarde pas d'un peu plus près j'irai voir quelqu'un d'autre pour vérifier que tout va bien ;-). J'adore Noël aussi samedi en rentrant du resto on est passé par les galeries lafayette et printemps ils ont de superbes vitrines de noël . Tu as vraiment la pêche c'est super c'est sur que tu seras récompensé pour la pesée !! Bonne ballade entre fille et bon shopping bisoux
  • emiliearchi76 
    publié le 14/11/2013 à 09:17
    bon programme bonne journée a toi
  • basceya 
    publié le 14/11/2013 à 08:48
    Coucou
    Ta journée est bien programmée. Sortie avec une amie et courses de Noël!
    Cette année je n'y pense pas du tout. J'ai 3 de mes 5 petits-enfants qui ne seront pas là, ils vont chez la grands-mère maternelle, et je n'ai pas l'envie d'organiser un repas. Enfin rien n'est encore décidé, ce sera peut-être dans l'urgence et dans ce cas, bien simple.
    Ce matin j'ai fait les mouvements pour la taille et les abdos sur Gym direct
    Je te souhaite une bonne journée.
    Gros bisous
  • domdomi 
    publié le 14/11/2013 à 08:46
    bonjour
    noël vas vite arriver c'est sur
    je te souhaite une bonne journée , bizzz , @+++++ , Domi
  • domdomi 
    publié le 14/11/2013 à 08:46
    bonjour
    noël vas vite arriver c'est sur
    je te souhaite une bonne journée , bizzz , @+++++ , Domi
  • patou30 
    publié le 14/11/2013 à 08:19
    moi aussi j'adore noêl et son ambiance inimitable , j'adore ça comme quand j'étais gosse ; passe une belle journée, bisous

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