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Blog de frane0209

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  • Bon dimanche à tout les fidèles d'Aujourd'hui.com
    publié le 06/10/2013 à 11:01

     

    Le dimanche,

    un jour ou tout es au ralenti ...

    et en même temps, on arrive au dimanche soir avant même d'avoir dit ouff !!!

    Mon programme ...

    cuisiner, repasser, sport à caser ...

    Ma belle-maman passe nous faire un coucou en début d'après-midi,

    du coup j'ai intérêt de me booster !!!

    1,2,3  partez !!!

    sport =

    • vélo elliptique 20 mn
    • mini-stepper 20 mn

    cuisiner =

    • tomates farcies et courgettes spaghetti revenue à la poêle
    • 1 gâteau pour le goûtez des enfants

    repassage 1heure

    Lundi reprise, direction Paris pour mon chéri qui reprends le travail,

    après ses 14 jours de congé paternité,

    reprise  de l'école pour les enfants, un peu de répis jusqu'à mercredi ...

    bonne fin de week-end et bon début de semaine .......

    alimentation :

    pti dej

    1 jus d'orange, 1 expresso, 2 pains suedois + 1 tranche de fromage

    midi

    salade d'endive accompagné de champignons et thon + 1 pamplemousse

    coll

    1 thé vert à la menthe

    dîner

    tomates farcies et courgette spaghetti

     

     

    (4) commentaires



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  • frane0209 
    publié le 07/10/2013 à 09:22
    cc Janine,
    et oui lundi la semaine repart de plus belle !!!
    maman au foyer, je suis mon propre employeur ... lol et je compte pas mes heures ^^ ha ha ha
    le mot reposer ne fait pas partis de mon vocabulaire n'y de mon planning ...
    j’essaie de faire plaisir à ma petite tribu ... trouver du temps pour moi est un peu compliqué lol
    Mais bon dans l'ensemble je gère mdr
    merci bon lundi à toi bise
  • basceya 
    publié le 07/10/2013 à 08:50
    Coucou
    C'est lundi je suppose que tu es débordée avec la préparation de tes petits pour l'école et les biberons pour Maéva.
    Je te souhaite une belle journée.
    Gros bisous
  • frane0209 
    publié le 06/10/2013 à 23:35
    bonsoir Janine,
    contente de savoir que tu as passé un bon moment,
    bien mangé et bien bu hi hi hi
    bonne digestion ha ha ha
    La bourgogne hummm une jolie région que je n'es pas encore eu le plaisir de visiter.
    bonne soirée et bon début de semaine ...
    bise
  • basceya 
    publié le 06/10/2013 à 17:50
    Coucou
    Je reviens d'un anniversaire fêté dans un restaurant c'était loin d'être ligth.
    Je suis en Bourgogne et le repas bien copieux était également bien arrosé! Je vais digérer sur mon canapé ainsi je n'aurai pas de repas à préparer au dîner.
    Je te souhaite une belle soirée en compagnie de belle-maman de ton mari et de tes enfants.
    Câlins à Maeva
    Gros bisous

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