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Blog de frane0209

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  • un petit coucou en cette fin d'après-midi
    publié le 08/02/2015 à 17:46

    Coucou, les filles

    Le week-end touche à sa fin, j'espère que vous avez pu sporter ... vous reposer ... ou bien passer tout simplement du temps en famille.

    Vendredi je suis allée faire quelques achats : le côté positif c'est que ça me fait marcher ... puise que tout mes déplacements se font à pieds avec ma douce Maéva dans son petit carrosse hi hi hi ... je suis allée chez Jules ou j'ai profité des dernières soldes afin de faire un superbe cadeau à mon chéri.

    Il risque d'être surpris ha ha ha "il est rhabillé"!!! Une belle veste chaude sport wear à capuche bleu marine (une affaire) ainsi que 2 jeans, 2 tee shirt à manches longues et un gilet gris.

    Je sais qu'il va être tout beau mon homme et c'est ce qui me fait le plus plaisir ...

    En suite je suis allée chez ACTION ou j'ai trouvé 2 déguisements ...

    pour Mardi gras qui arrive le 17 Fevrier ... je me réjouïs de la belle surprise que je vais faire aux enfants, le mois dernier j'ai acheté les déguisements des filles.

    Lola sera déguisée en bergère, Léna en princesse, Arthur en chevalier et Maxime en pompier

    Samedi matin je suis allée à la salle de fitness,

    j'ai pratiqué 20 minutes de vélo et ensuite 2 cours de renforcements musculaire hummm aujourd'hui j'ai des courbatures enfin je mis attendais.

    Dans l'après midi nous avons fêté l'anniversaire de mes jujus Lola et Léna 5 ans !!! j'ai pour l'occasion fait une jolie table d'anniversaire avec les gourmandises qui vont avec mais bon ... mon poids ne bouge pas trop ... je compense mes écarts avec du sport et une alimentation plus légère ensuite quelques petites photos à venir je vais créer un album afin de partager ce moment de bonheur avec vous.

    Dimanche REPOS ... PC ... lecture ... je soigne mes courbatures ha ha ha

    je vais vous faire de gros bisous !!!

    Mes repas de samedi 7/02/15

    pt dej : 3 cs de céréales,myrtilles,miel,cannelle,1 thé + 1 morceau de sucre de canne

    midi: salade d'endives rouges + 1 boîte de thon au naturel,champignons,dés de feta,vinaigrette,1 tr de pain.

    goûter : 1/2 part de gâteau + friandises 2 verres de Muscador rosé

    dîner: semoule de blé complète,pois chiche,fenouil,tomates cerises,coulis de tomate

    fromage petit billy + pain

     

    (2) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 08/02/2015 à 19:45
    Les enfants seront ravis avec leurs déguisements, bonne soirée après sans aucune doute une journée bien remplie, bisous
  • maya-13 
    publié le 08/02/2015 à 19:33
    t bien voilà un dimanche bien agréable en famille. Bonne soirée. Tendres bisous

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