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coucou du jeudi 29/01/15
publié le 29/01/2015 à 12:10 |
coucou les filles
je viens vous souhaiter une agréable journée,
demain vendredi le week-end arrive à grand pas ... Lola une de mes jujus à une gastro donc je me désinfecte les mains assez souvent et veille à ceux que les autres loulous ne l'attrappe pas.
Il faut rester zen j'ai dus faire réchauffer mon thé au moins 4 fois hier lol vivement qu'elle se rétablisse ...
Sinon côté poids je suis stable 65.200 kg
je vous souhaite une agréable journée prenez soin de vous bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 galettes de blé + confiture d'orange amère 1 thé 1c à c de sucre de canne |
Déjeuner : | salade de betterave butternut et filet de poulet & gingembre et 4 épices en papillote au four 1 morceau de coulommiers |
Goûter ou snack : | 1 thé et 1 fruit |
Dîner : | 1 soupe de mâche mitonnée de chou rouge aux pommes et noisettes 1 clémentine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que ta petite Lola va mieux et que tes autres enfants seront épargnés par cette gastro.
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous
Je t'embrasse bien tendrement