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Blog de frane0209
aide blog-
dimanche 25/01/15 publié le 25/01/2015 à 10:40
coucou, je vous souhaite un bon dimanche
Pour moi ça sera un dimanche repos paisible, bouquiné ...
bilan en ce dimanche : POSITIF pesé ce matin le 25/01 = 65.700 kg
depuis que j'ai décidé de changer mon alimentation, pesé mardi 20/01 66.900 kg
en 5 jours j'ai perdu - 1.200 kg YES !!!! et tout ça s'en effort ... juste en mangeant autrement ...même la peau de mon visage me dit merci ... plus de bouton !!! moi qui n'ai jamais eu d’acnés depuis quelques temps ma peau changeait "je ne me reconnaissais plus lol enfin j'ai retrouvé ma peau saine.Mes repas de ce dimanche :
petit dej flocon d'avoine aux graines (bjorg)/1 fromage blanc 0%/1 c à s de miel d'acacia/1 banane/ 1 thé kusmi tea Earl Grey, citron & fleur d'oranger
midi parmentier de boudin noir aux pommes aux 2 racines
( pommes de terre et panais)
1 salade de laitue
1 kaki
coll 1 thé
soir 1 soupe au céleri,persil,lait de noissette
salade de chou-rouge aux pommes & raisin
1 clémentine
bon dimanche bisous
(3) commentaires
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Tendres bisous ma chérie