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Blog de frane0209

aide blog

  • Mercredi soir bonsoir
    publié le 26/02/2014 à 20:21

    bonsoir les copines !!!

    Mon mercredi c'est bien déroulé dans l'ensemble,

    Arthur va mieux la crise d'urticaire est passé et il a pue profiter de son après-midi au centre !!

    les médocs ont été efficace !! je suis allée me balader avec Maéva direction intersport hummm de jolies tenues coloré ...

    sa booste aller demain je verai du renforcement musculaire avec direct 8 et 45 mn de vélo elliptique

    En rentrant après mon bon bol d'air je me suis accordée un petit moment de détente hummm 1 bon expresso et une pomme

    Photo : Et si on s'accordait une petite pause relaxante en savourant un bon thé ? ;)

    petites parties de scrabbles via facebook hi hi hi avec ma belle-maman ont s'éclate ...

    Un petit look que j'adore en attendant le printemps des notes douces tout à fait mes tons !!!

    Photo : Cliquez ici :
► http://stylefru.it/s91773 ◄

.

    demain jeudi milieu de semaine !!!

    je vous souhaite une excellente soirée bisous

    douce nuit mes chères amies

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 expresso 1 bol de flocon d'avoine lait
    Déjeuner : 1 bol de bouillon de légumes avec 1 pommes de terre 1 carotte + fenouil 1 omelette aux herbes 1 orange 2 biscottes + 2 carré de fromage frais
    Goûter ou snack : 1 pomme 1 expresso 1 cappuccino
    Dîner : 1 tranches de blanc de poulet + cornichons, 1 bol de bouillon de légumes + légumes 1 pommes de terre carottes fenouil 2 biscottes 2 portions de fromage ail&fines herbes 1 kiwi
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Alazais001 
    publié le 26/02/2014 à 22:58
    <bonne soirée
    J'adore es photos de fringues que tu as mises!
    Bisous
  • seviewan 
    publié le 26/02/2014 à 20:36
    je te souhaite une belle soiree
    bisous

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