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Blog de frane0209
aide blog-
Bon vendredi : que la femme soit ... publié le 07/02/2014 à 08:27
je me retrouve ...
ha ba quand je me regarde ce matin ...
je vois celle que j'étais il y a 5 ans !!!
avant mon congé parental ...
je serai prête à aller travailler mdr petit pantalon de tailleur noir top imprimé noir et blanc,gilet noir ...
je me vois bien chez Séphora mdr parfumé pouponnet !!!
mon poids est stable "le sport doit en être la raison"68,300 kg
je me muscle tout doucement ... je prends soin de moi ...
je suis une femme qui revis, hier je me suis offert des vêtements chez phildar en temps normale ...
j'aurai simplement regardé ... à la force de ne plus avoir de miroir à la maison ...
j'ai oublié à quoi je ressemblais lol et bas c'est pas si mal en faite ! bon Maéva va avoir 5 mois ...
il me reste toute ma sangle abdominal à travailler ...
mais les pantalons que j'ai acheté son en t40 et me vont parfaitement donc ....
je suis récompensé de mes efforts "
sa me donne encore plus la force d'y croire et d'aller jusqu'au bout de mes capacités
" restons femme même si nous sommes des maman "
Quel vent !!!!!! ce matin .... je vais faire mon heure de marche,j'ai besoin de couches pour Maéva et un pti tour à la halle au vêtement ...bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappuccino 2 tranches de pain de mie complet 1 noix de beurre,1 tranche de jambon,1 tranches de gouda Déjeuner : 1 escalope de dinde + brocolis 1 tranches de pain de mie complet 1 carré de fromage frais Goûter ou snack : 1 café 1 carré de chocolat noir Dîner : 1 filet de poisson colin + haricots verts 2 petits suisse + 1 cuil à café de miel 1 infusion miel&citron Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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whaou ! que tu es toute mimi !
félicitation tu y arrive de mieux en mieux
ne t'en fais pas si le poids stagne c'est que tu gagne en masse musculaire, c'est pas grave et c'est normal !
je te souhaite une belle journée
gros bisous
Je te souhaite également une très bonne journée et de bonne courses à la halle aux vêtements.
BISOUS.
Beaucoup de vent en ce moment.
Je te souhaite un bon week-end!
tu es superbe tu as raison ça fait du bien
J'espère que tu as passé une bonne nuit Je te souhaite une bonne journée , passe un bon vendredi , bizzz , @+++ , Domi