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samedi bon week-end à tous !!!
publié le 25/01/2014 à 12:12 |
Aujourd'hui samedi petit dejeuner un peu plus copieux que d'habitude ...je suis allée à carrefour market acheter differents thé et infusion,
de la confiture à l'orange avec zeste,du pain tranché aux céréales,du jus d'orange,
quand je suis rentrée Laurent nous avait prépare ...
Ce midi c'est moi qui lui fais une surprise, je cuisine des pâtes aux épinards et crème fraîche avec des escargots aux beurre persillé ...
malgrès tout les calories consommé sûre l'ensemble de la journée sont correcte,
1256 CALORIES sport ou pas sport ... ??? oui sport je vais faire de la WII fit ... pour varier les plaisir
une journée tranquille à la maison ... Ma belle maman doit passer dans l'après-midi,
je sais qu'elle à encore gâtée Maéva.
Mamie à fait les soldes hi hi hi ma pupuce va être mimi comme tout ... je sais qu'elle lui tricote un joli pull rouge avec un beau papillon blanc.
Je me prépare pour le printemps ...
Le sport me rapproche de mon objectif, samedi pas de pesé pour moi ... elle ne serait pas objectif lol puise que j'ai mes règles donc je me peserai samedi prochain
je vous embrasse et vous souhaite un bon samedi bises
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Orange, pur jus pressé, Crêpe au froment, sucrée, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière g |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Épinard, surgelé, Escargot, cru, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, |
Dîner : | Soupe exotique chinoise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1256 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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une pte poupée
passe un bon samedi en famille
bisous
tu me sembles si détendue que c'est un plaisir de te lire ...
bisouxxxxx edith
je vois que tu te prépares un beau week end en famille , ici il fait beau , j'ai pu faire une petite balade sympa et demain j'ai une amie et ses enfants qui viennent pour le gouter , d'ici là il faudra que je fasse un peu de ménage et un peu de boulot quand même , bisous à lundi
Laurent a fait sauter les crêpes! super. tu as raison tu te pèseras la semaine prochaine avec les règles ça fausse le poids.
Je te souhaite un bon après-midi avec ta famille et belle-maman
Gros bisous