En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Aujourd'hui je redémare le sport en douceur ...
publié le 25/10/2013 à 08:40 |
Coucou !!!
redémarage en douceur,
la zone rouge ( retour de couche,règle ...) touche à sa fin !!! olala un mois ... à mettre des serviettes ... grrr j'en avais ras la casquette lol
Bon je repars positive ... car je regarde du coin de l'oeil mon vélo ellipetique depuis un moment !!!
ha il est beau ... ouais ba c'est pas comme sa que je vais redescendre à 65 kg grrr, cette après-midi nous allons refaire connaissance, s'apprivoiser !! je vais démarer s'en programme de résistance tout doux ... le but faire 45 minutes à un rympte raisonnable.
bon il est temps aussi d'utiliser le cadeau que mon homme m'a offert lol un peu frileuse lol quand je connais pas quelques choses lol
hier je suis allée en reperage pour mon prochain relooking !!! assez de porter mes vêtements de grossesse lol sur le chemin en direction de GEMO je perdais mon pantalon !!! HO (je suis entre 2 tailles en ce moment !!! je peux porter mes anciens d'jeans mais au niveau du tour de taille sa coince !! debout sa va ... mais dés que je m'assis aie aie aie sa fait mal pas confortable du tout !!!
bon je suis tombée sur un pantalon noir super sympa ... qui correspond à ma morphologie du moment ... pas envie de resembler à rien ... à la sortie de l'école des enfants, quoi que on remarque plus ma pousette et Maéva que ma petite personne mdr mais bon HO HE ...
Sa fait du bien de se sentir jolie même avec 10 kg sûre les hanches ....
c'est mieux que d'avoir 10 kg en trop et en plus d'être habillée comme un sac lol
petit pas en avant !!! bonne journée à toute bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu es une jolie maman même avec tes 10 kgs de trop que tu perdras très vite parce que tu es déterminée.
Je te souhaite bon sport et bonne journée.
Gros bisous