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Manger et le plaisir de manger ...
publié le 24/10/2013 à 14:29 |
un vrai plaisir !!!
Au Four une délicieuse crème renversé pour ce soir.
J'ai du poids à perdre mais j'ai pas envie de me priver !!!
du coup je pense que le fais maison ne peu être que bon !!!
Je mange raisonnablement, je n'ai plus d'envie de boulimie ... fini le temps ou je planquais l'emballage de la tablette de chocolat ...
terminer de manger le camembert entier ...
j'ai pu avec le temps me liberer de mes mauvaises habitudes ...
Quand pensez-vous ... Maintenant que je cuisine, je ne vois plus les aliments comme des ennemis !!!
Je mijote un plat, je réalise un gâteau, un dessert
Pour toute ma petite famille,
la seule chose c'est que je surveille mes quantitées et la portions que je me sert.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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élodie ne culpabilise pas lol sa arrive mais demain est un autre jour ...
donc on oublie se dérapage et on repart ... go bise
Bisou et belle fin de journée.