Le mois de Novembre pour moi est le mois de tout les défis !!!

Hier mon homme m'a dit maintenant tu t'occupe de toi !!!

Tu redeviens FEMME !!!!!!!!!!!!

OK !!!

Les enfants manquent de rien

"Il est temps de penser à nouveau à soit" !!!

de se retrouver !!!

Après le congé  parentale de mes jujus, plus ma grossesse et la naissance de ma petite dernière ...

Je ne me suis pas laisser aller mais un peu oublier !!!

Donc Novembre sera pour moi une renaissance ...

pleins de projet : point positif ; je sais exactement ce que je souhaite " un look naturelle, romantique, avec des couleurs douces, un peu de noir également pour le côté classique et intemporel"

chic et sobre

• coiffeur " raffraîchir ma coupe de cheveux et prendre en blondeur avec un balayage "
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• Un maquillage "nude"  mon chéri vient de m'offrir cette jolie palette de chez CD, j'ai completé avec une BB crème et un rouge à lèvre nude ... manque plus qu'un bon mascara brun de chez LANCOME ... et un bluch ...

• prendre rendez-vous chez la manicure pour une pose de faux ongles
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• petite séance shopping " histoire de remettre un peu de neuf dans mon dressing !!!"
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• reprise du sport pour retrouver une taille 40
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Le sport pour la détermination

En avant !!!! Vélo elliptique fidèle compagnon !!!

garde à vous !!! OUI CHEF !!!! A VOS ORDRE CHEF

programme sportif

45 minutes de vélo elliptique 3 X par semaine

WII fite + 2 X par semaine  60 minutes

mini stepper 1 X par semaine 30 minutes

Marche randonner 2 heures 1X par semaine le dimanche matin