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Blog de frane0209

aide blog

  • jeudi 27 septembre 2012
    publié le 27/09/2012 à 09:38

    cc, les filles 

    bientôt la fin de semaine sa sens bon le week end,

    j'espère que la pluie fera un temps mort ...

    j'aimerai emmener les enfants jouer au parc.

     

    Le mercredi sa à été l'enfer !!! avec la pluie ...

    j'ai le temps de rien avec ces 4 monstres et quel stress !!!

    j'ai hâte que les petites rentre à l'école en fevrier !!!

    centre aéré pour les garçons le mercredi ...

    de la liberté ... 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Lait demi-écrémé, UHT, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Sucre roux
    Déjeuner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café expresso, non sucré
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, préemballée à réchauffer, Saucisse de Morteau, cuite à l'eau
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1177 kcal
    (0) commentaires


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